饭后有哪些禁忌_长寿养生饭后禁做这10件事

“饭后一支烟，赛过活神仙”、“饭后走一走，活到九十九”……你是不是听说过类似的养生秘诀呢?很多人照着这些“准则”一坚持就是几十年，反而伤了健康。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

饭后养生不要做什么_饭后6个习惯影响健康

通常，吃完饭后会是一段比较放松的时间，大多数有人习惯喝杯茶。抽烟的人这时候会点支烟，有的人会四处溜达溜达散散步，还有人饭后吃个水果，觉得可以助消化。然而，这些习惯到底好不好呢?以下这些饭后的习惯都对健康不利。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

饭后多久散步最好_饭后散步对身体好吗

中国有两句老话，一句是“饭后百步走，活到九十九”，另一句是“要活九十九，饭后不要走”，这两种说法哪个更靠谱呢?[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

饭后不要急于做6件事_饭后哪些是不能急做的常识

正餐吃太饱，一般人都会吃水果消化或者松裤带，其实这些做法都是错误的。在生活中，我们以为饭后该做的事情其实存在很多的误区。那么，饭后有哪些是不能急做的呢?下面是饭后不能急于做6个常识：[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

午饭后犯困怎么办？如何避免午饭后犯困

 午饭后犯困怎么办?如何避免午饭后犯困 很多都会发现，一到中午吃完饭，就感觉特别困，浑身没有力气，只想睡觉，那么，有没有什么办法可以避免午饭后犯困的问题呢?下面跟随女人邦小编一起来了解吧。[详细]

2016-09-04 23:04 分类：养生保健

午饭后静坐，晚饭后慢走

核心提示：并不是每顿饭之后都要散步才有益处。坚持“午饭后静坐，晚饭后慢走”可以调节免疫力，延年益寿。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

午饭后多久可以睡觉 午饭吃几碗饭合适

午饭后先休息20分钟，然后再睡午觉比较好，一天的次要睡觉峰期在下午两点左右，这说明午睡符合睡眠规律。[详细]

2018-07-04 14:25 分类：养生保健

广东人为什么喜欢饭前喝汤 饭前喝汤还是饭后喝汤

去过广东深圳的人都知道，餐桌上的广东人都会盛汤喝。那么广东人为什么喜欢饭前喝汤？饭前喝汤还是饭后喝汤？下面小编将为大家解答，希望对大家有用！[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

吃饭的时候喝水好吗 饭前喝水好还是饭后喝水好

在日常生活中，很多人都会喜欢在吃饭的时候喝水，这是很常见的一种饮食习惯。那么在吃饭的时候喝水好吗？[详细]

2018-07-04 16:50 分类：饮食养生

奥替溴铵片饭前还是饭后吃

不善的饮食习惯性、欠佳的生活习惯待会让人体肠胃越来越愈来愈弱，长此以往就非常容易造成消化道健身运动功能问题，乃至可引起胃肠道痉挛，当此类情况产生后，病人不但要承担极大的人体上的痛楚，另外日常生活和工作[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食