饭后4种暗示胃不好！养胃一定要避开6个禁忌

随着社会的发展，生活的节奏也是越来越快，很多人忙的连吃饭的时间都没有。就这样，我们也是越来越不健康，经常是三餐不定，随便应付，还会吃一些没有营养的垃圾食品。那么我们的肠胃就容易发出警钟了，常常向你“闹[详细]

2020-04-10 07:02 分类：养生保健

饭后4种表现提醒你该养胃了！做好5件事养护胃部健康

胃是人体的最大的消化器官，当人通过嘴巴摄入的所有食物和水分，都是需要经过肠胃的蠕动、消化、吸收之后再进入肠道，人的肠胃好比一个“过滤机”把所有摄入的食物分解之后，存留有营养的物质，把多余的杂质输送到代[详细]

2019-10-18 16:51 分类：养生保健

饭后能吃柿子吗

总体来说柿子是一种营养价值颇高的水果，所以经常吃柿子的话，有助于补充身体所需营养。但是柿子是一种寒性水果，因此如果吃过多的柿子容易引起消化不良腹泻的后果。而在吃饭之后，应该多吃一些有助于促进消化的食物[详细]

2019-09-16 06:58 分类：营养饮食

钙片饭后多久吃

现在人们都特别注意补钙，补钙的主要作用就是可以帮助身体的骨骼能变得更加强硬，同时也可以更完善，对身体各个方面都有很大的好处，不过在吃钙片的时候要注意，不是任何时间段都能吃的，有的时候错误使用钙片会导致[详细]

2019-06-29 07:05 分类：营养饮食

胃不好的人饭后有4种表现，常吃6种食物养好胃

胃，是人体的消化器官，所有吃进去的食物都要经过胃的消化，才进入肠道。[详细]

2019-05-28 07:12 分类：养生保健

吃完饭胎动频繁是什么原因呢?

十月怀胎是很辛苦的一个过程，对于很多新手妈妈来说，怀孕四个月左右就可以感受到宝宝的胎动，特别是宝宝的第一次胎动，会让很多孕妈妈非常兴奋和快乐。事实上，婴儿在怀孕期间的胎动是反映婴儿健康状况的晴雨表。同[详细]

2019-04-19 03:52 分类：营养饮食

晚饭后喝蜂蜜水好吗

人们对于晚饭越来越重视，很多人中午的时候在公司度过，不能和家人团聚，因此晚饭，就成了家庭聚会的时间，充满了乐趣。晚饭之后我们也应该注意身体保健，可以适当的散步，或者服用一些饮品，让自己的身体恢复到健康[详细]

2019-03-05 04:23 分类：营养饮食

贴墙站立能减肥吗 饭后靠墙站立半小时能减肥吗

每次吃完饭后最容易堆积脂肪，很多人多觉得饭后靠墙站立减肥。那么贴墙站立能减肥吗？饭后靠墙站立半小时能减肥吗？[详细]

2018-07-02 23:47 分类：养生百科

美达施纤维素如何食用 Metamucil美达施纤维素饭后吃吗

美达施纤维素在澳洲比较风靡，成分天然安全，安全到孕妇都可以喝，那么美达施纤维素如何食用？Metamucil美达施纤维素饭后吃吗？[详细]

2018-07-03 01:32 分类：养生保健

姜枣茶什么时候喝好 姜枣茶空腹喝还饭后喝

姜枣茶是很常见的茶类，它可以补血补气，对身体有很大的益处，那么姜枣茶什么时候喝好？姜枣茶空腹喝还饭后喝？[详细]

2018-07-26 21:44 分类：养生保健

饭后多久吃药效果最好 吃药的最佳时间介绍

现在一般生病了都要吃药，那么吃药也有很多的讲究，那么饭后多久吃药效果最好？请看本文吃药的最佳时间介绍吧！[详细]

2018-07-28 12:02 分类：养生保健

饭后喝咖啡好吗 什么时候喝咖啡最好

咖啡是很多办公族的必备饮品，喝咖啡能刺激人的大脑，使大脑保持在清醒状态，那饭后可不可以喝咖啡呢？喝咖啡的最佳时间是什么呢？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-03 03:45 分类：养生保健