防暑降温食疗方
下面提供几种常见的食物,对预防中暑有一定作用。 饮西瓜汁:将西瓜瓤500克,去籽,放入榨汁机中打成汁状,加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐,在冰箱中略冷却后饮用。本品具有清热消暑、生津止渴的作用。[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
夏季养生之防暑常识篇
1.防暑常识 气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。[详细]
夏季防中暑药品有哪些_9大降暑良药家庭必备
夏季炎热,人体内容易缺水上火,上班族们尤其是户外的工作者,头顶着酷热的太阳,在30度以上的高温下工作,是一件十分容易吃不消的事情,这时候我们除了多喝水之外,家里也要备写降暑的药品。[详细]
2016-09-04 23:00 分类:养生保健
夏季消暑纠正预防中暑N误区
一般情况下,中暑的人会有以下的症状:感到恶心,头晕,头痛,伴随着会有呼吸困难,心跳加速,皮肤潮红等。如果出现中暑的症状,一定要在阴凉的地方注意休息,中暑现象严重的话,需要到医院迅速就医。[详细]
2016-09-04 23:41 分类:养生保健
大暑吃什么防中暑
大暑就快要了,大暑是属于24节气中的一个,也是一年中最热的时候,所以我们一定要做好预防中暑的工作,中暑是因为人体承受不了这样的温度就会出现中暑,那么出现中暑该怎么办呢?大暑期间出现中暑吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款防中暑的食谱,让你远离中暑。[详细]
2016-09-05 09:07 分类:饮食养生
预防中暑常喝5款解暑汤
夏天来临了,太阳每天都火辣辣地只靠着大地,人们的汗腺变得异常发达,汗水成了每天的常伴嘉宾。于是,人们总是奔向冷饮区空调区,一冷一热的身体温度差自然而然很容易导致中暑。现在小编在这给大家推荐八款最最适合夏季防中暑的汤品,大家最近可以多喝喝。[详细]
2016-09-05 09:14 分类:饮食养生
夏季养生小常识大全
夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以免以热助热,火上加油。心静人自凉,可达到养生的目的。[详细]
5大中药冷饮预防中暑
夏季除了自制饮品外,制作些中药冷饮也可以起到预防中暑的目的,营养和药物专家向市民推荐自制中药冷饮的方子:[详细]
军训如何防中暑 大学生军训注意事项
随着九月的临近,马上又到了大学开学的杯子,相信大家不会忘记大学入学第一课——军训,军训期间,天气炎热,如何防止中暑是每个人都需要考虑的问题,那该怎么做呢?[详细]
2018-07-03 03:44 分类:养生保健
疰夏是什么意思 疰夏是中暑吗
疰夏又叫做注夏,是一种中医特称的病名,还被叫作苦夏。疰夏不是中暑,只是对炎热夏天表现的不适,而中暑是人体受不了高温的情况,会导致人昏迷。[详细]
2018-07-03 04:01 分类:养生保健
三伏天防中暑多吃冬瓜
无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。古方中医养生介绍作为极为普通的果蔬冬瓜,不仅水分充足营养丰富,而且具有极佳的清热消暑的功效。绝对是三伏天里预防中暑的明星。[详细]
2016-11-05 08:34 分类:养生保健
提醒:7种人尤其要注意防中暑
炎炎夏日,中暑时有发生。《美国新闻与世界报道》网站7月2日载文,刊出美国国立卫生研究院衰老研究所(NIA)推出的“夏日中暑特别提醒”。[详细]
2016-11-05 08:42 分类:养生保健
早孕先兆流产
玻璃奶瓶怎么清洗
麦冬雪梨炖瘦肉怎么做
9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
如何做蛋炒饭 蛋炒饭的家常做法
脾胃虚弱不适合焦三仙
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科