枸杞子的吃法 3食方减肥防治动脉硬化

枸杞大家都很喜欢，不仅因为它的功效强大还因为它物美价廉，几乎是人人都食用的起，枸杞的功效与作用分别都有哪些?我们日常饮用的枸杞菊花茶是怎样制作的?现在就随小编一起来看看枸杞子的吃法都有什么?[详细]

2016-09-28 13:19 分类：营养饮食

产后尿潴留的10大预防与治疗方法

产后尿潴留是指产妇在产后6～8h膀胱有尿而不能自行排出。不过，这一般也不是什么大病，是产妇产后常见的并发症之一。这样才能更好地预防产后尿潴留呢?得了产后尿潴留，要怎么治疗呢?[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

颈椎病治疗方法有哪些？6个小绝招预防颈椎病

 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

便秘怎么办？防治便秘的方法

  其实很多人现在都有一些难言之隐，本来应该是一身轻松的去度过这个炎炎夏季，却偏偏被这让人困扰的便秘给拖累，且不说长期便秘容易使得毒素通过大肠进入身体，影响自身健康，就是便秘这个状态也十分让人痛苦。在下这里就给大家介绍几个穴位，经常按摩这些地方，就可以帮助大家调节肠胃，治疗便秘。[详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健

防治冬季多发病的小方法

气温一天天下降，越来越多人开启出门“爱风度，不要温度”，在家“窝棉被，冬眠”的冬季生活模式，很多疾病也离我们越来越近……每到冬季，呼吸系统疾病、皮肤病、心血管病都会纷纷找上门来。如果不小心“中招”，常常久治难愈，提前防治才能让你远离冬季多发病的魔爪哦。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

十二个方法助你防治感冒

  1.热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后要双脚发红，可预防感冒。[详细]

2016-09-04 23:57 分类：养生保健

预防和治疗头痛的方法

女人邦导读：生活压力的增大，工作压力的增大等等都会使我们很容易就出现头痛的情况。或许头痛对我们来说还算是比较常见的，可问及头痛的原因，很多人就不知道个所以然了，更别说怎样去预防头痛了。我们头痛的时候，通常会借助于药物或者现代的医学，可你有没有想过其实有些头痛是可以预防或者我们自己就可以进行治疗的?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

防治脱发小方法

  1.勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩 2.多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健