如何防治老年性贫血

如何防治老年性贫血      老年性贫血是由于造血机能老化所引起的一种贫血性疾病。老年人骨髓造血机能的减退是相当缓慢的．健康老人一般都没有明显贫血。老年若出现贫血，大多是某种原因所引起，并非是衰老的表现。及时发现贫血，积极寻找贫血原因，对保护老年人健康是非常重要的。老年性贫血究其原因，主要有以下几种：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季怎样防治嘴唇干裂

第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性防治口臭

女性防治口臭   口臭本身不是疾病，它是由多种因素造成的。而口臭的问题也不会只出现在某一特定年龄层的人群身上，不同年龄的人都会有各自口臭形成的原因，但是相对于年轻女性来说口臭确实会影响她们。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

如何防治“香港脚”

六招帮你远离“香港脚”： 1、通气吸汗：鞋子的材质很重要，如果是化纤或劣质的胶鞋，在高温的烤灼下，会像橡皮泥一样吸附在脚上，既不通风又不吸汗。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

怎样防治鼠标手

动作1 用手表做辅助器械，按顺时针和逆时针转动手腕25次。 功效：缓解手腕肌肉酸痛感觉。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

感冒、流感防治知识大全

   预防感冒须知： 感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗。而预防的重点应放在日常生活保健上。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

痔疮、大便出血发生的原因和预防治疗方法

     一、痔疮发生的原因： 是什么原因引起痔疮发生了呢?专家说，导致痔疮发生的因素有很多，一般引起痔疮的原因主要有以下几类：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

霉菌性阴道炎防治与有效偏方

 1、如果“那个”地方特别刺痒，还有像软干酪一样的分泌物，排尿时有灼痛感，很有可能是患了霉菌性阴道炎，要在医生指导下服用药物进行治疗。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

简单下蹲动作防治下肢静脉曲张

   别看下蹲动作很简单，做起来却有一定的讲究，否则会物极必反。下蹲时，最好不要深蹲，也就是说膝关节弯曲的角度不要小于60度，否则起身时很容易头晕眼花。做下蹲运动时，动作不要过猛，膝关节弯曲的角度可以由大到小，循序渐进。每天抽空蹲一蹲，会收到意想不到的锻炼效果。需要提醒的是，膝关节不好的老年人和慢性疾病患者要谨慎尝试下蹲运动。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

如何防治小儿肺炎

小儿肺炎是小儿常见疾病中对生命威胁最大的疾患之一，年龄越小，并发症越多，病情越重。特别是现在春夏之交，空气湿度较大，病原体易传播，肺炎发病率很高，更应引起家长们的重视。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

儿童口腔溃疡的防治

  口腔溃疡在儿童中发病率比较高，多数为一至六岁婴幼儿。如果孩子的口腔溃疡是擦伤等创伤性引起的，一般比较好治愈，三、四天左右即可好。一般来说，缺乏维生素B容易引起各种口腔炎症发生：口角炎、唇炎和舌炎，这些炎症很容易引发口腔溃疡。这时需给孩子服用复合维生素B12和核黄素等(遵医嘱)，同时调整饮食，多吃一些富含核黄素的牛奶、肝、菠菜、胡萝卜、白菜等。如果孩子抵抗力弱，...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

10点皮肤过敏的防治措施

  1、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健