冬天吃白萝卜可防治常见病

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

夏季养生饮食妙招 巧用12种瓜果防治疾病

  夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办？今天小编给大家一些夏季饮食小建议，通过吃合适的瓜果，不仅能够养生，而且能够防治夏季疾病，消暑祛湿。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

12种可防治高血压的水果

随着人们生活水平的提高，越来越多人患上“富贵病”，高血压就是其中一种，那么治疗高血压吃什么好？其实有些水果对高血压患者来说还是很有好处的，下面就和小编一起来看一下吧。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

夏季晒伤后吃什么 13种食物治晒伤

在夏季，人很容易被晒伤，饮食关系到晒伤修复的快慢，那么夏季晒伤后吃什么哦？下面小编推荐13种可以治疗夏季晒伤的食物。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

春季怎么防治痘痘 六大食疗方祛痘效果好

春季怎么防治痘痘 怎么预防青春痘？ 第一，减少手与脸部不必要的接触。手容易接触外界的污垢，与脸接触后，容易造成细菌的滋生，从而引起痘痘的产生；[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

夏季养生小常识 防治空调综合征

夏天天气炎热，人们喜欢的东西恐怕就是空调了。无论是工作还是生活，越来越多的人们已经完全生活在空调下了。然而，室内温度低虽能解决当前炎热问题，却在无形中对健康产生了威胁。从高温的室外到低温的室内，反之亦然，都很容易使人们患上空调综合征。然而，注重养生的人们却不知道空调下的夏季如何养生。下面就与大家分享一下避免空调综合征的夏季养生小常识。内容来自中国养生保健协会[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

生吃西红柿好吗？西红柿可防治6种病

网上有报道称，美国科学家经过长期研究发现一些常用蔬菜（如西红柿、洋山芋、茄子和花菜等）含有数量不等的尼古丁。这些蔬菜如果未加烹饪而生吃，则进入人体的尼古丁数量会更多，给人们造成的伤害接近于烟雾弥漫中的被动吸烟。这一说法让不少喜欢生吃西红柿的市民大吃一惊。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

小寒养生 重在驱寒防治疾病

小寒是二十四节气中的第二十三个节气，小寒过火意味着进入最为寒冷的“三九天”，因此一定要注意保暖。干冷的天气亦是一些疾病的高发期，一定要做好保健养生工作，避免患上疾病。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健

口磨白菜 居家食疗养生必吃防治高血压病的三款菜肴

家常公鸡 [配料] 嫩公鸡250克，芹菜75克，冬笋10克，辣椒20克，瘦肉汤30克，姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。[详细]

2016-11-05 08:40 分类：养生保健

立秋后应当如何防治阴暑？

七月立秋节至，大火星由中天西降，时暑热开始减退，白昼午后，“秋老虎”肆虐，暑盛未央，湿热蕴蒸，耗散气津；入夜清晨时，暑气收敛，秋凉已敷，“立秋之日凉风至”风中席裹凉意，夹湿生寒，侵肌客脾。[详细]

2016-11-05 08:41 分类：养生保健