防治脱发小方法

  1.勤洗头，边洗边按摩，让头皮活眩 2.多吃蔬菜与水果，可防止便秘而引起脱发。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

吃什么食物防止脱发

 头发的生长脱落跟季节有很大关系，到了秋冬季，气温下降，天气干燥多风，静电频繁，头发中的水分挥发速度加快，破坏了头发的毛鳞片，导致发质结构受到损伤，这样一来头发就容易变得干枯，失去光泽，易打结，还会出现分岔甚至掉发。遇到脱发困扰，但又找不到原因时，最好不要急着尝试那些护发生发的产品，以免造成更大的伤害，不妨试试食疗的方式，[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

中医推荐防治脱发3个食疗方

女人邦食疗养生配图  中医推荐防治脱发3个食疗方 1、肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

秋季吃什么防止脱发

 吃什么防止秋季脱发? 秋季是脱发高峰期，但秋季掉发严重并非就是脱发病，头发生长、脱落与季节有关。在秋冬季，随着气温下降，头发生长变慢，而且由于气候干燥、多风，易起静电，容易加速头发水分的挥发，导致发质结构遭到破坏，头发就会变得干燥、失去光泽、易打结，出现分叉甚至掉发。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

吃什么可以防止脱发呢

 现代人就特别关注个人形象问题，对于吃什么防止脱发已然成为他们生活的一部分，那么吃什么可以防止脱发?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

吃什么可以防止脱发 一定要看看

  马上过年了，我们还是先来谈谈脱发的问题吧，在我们生活中很多朋友被脱发问题所困扰。不用担心，脱发可用饮食调理，下面专家就为大家介绍一些有助预防脱发、促进头发生长的食物，可供大家参考。一起往下看看哪些食物可以防脱发吧。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

吃什么可以防止脱发？

 防止脱发的食物 一、患者需要多吃富含铁元素的食物，应为脱发患者体内的铁元素大量缺失，患者可以通过黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等食物进行补充。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

吃什么可以防止脱发

 第一种：鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

多吃杏仁葡萄干可以防止脱发

健康的头发是个人健康或活力的标志之一。要想从根本上拥有健康的秀发，哪些食物可以帮助我们达到目的呢?美国《福克斯新闻》就给大家推荐了7种防脱护发明星。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生