迎“小满” 炎夏开始注意防暑降温

  中国网健康讯（李晓宪王新奎）  今年北京时间５月２１日４时３１分迎来“小满”节气。专家提示说，小满节气标志炎热夏季的正式开始，公众要注意放暑降温。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

孕妇能吃西瓜吗 孕妇吃西瓜有助防暑降温

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：夏季是西瓜上市的好时节，汁多色鲜、清凉解渴的西瓜，把很多准妈妈的馋虫都勾了出来。可有人说孕妇多吃西瓜有利于生产，也有人说孕妇吃西瓜可能导致早产，大相径庭的说法让不少准妈妈犯了难。那么，孕妇究竟能不能吃西瓜呢?西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。中央卫生研究院营学系编著的《食物成分表》中分析表明，西瓜中每100克瓜瓤可...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

四肢刮痧防暑降温

刮痧是我国传统中医的自然疗法之一，刮痧不仅可以防病治病，而且能够对我们起到养生保健的功效，除此之外，在这么炎热的天气选择四肢刮痧，还可以帮助我们防暑降温。接下来就一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

夏天离不开生姜的15大理由

众所周知，姜是我们日常生活中一种常见的调味品，而除此之外，姜还是一味中药，在民间有俗话：每天三片姜，不用医生开处方，生姜治百病等等，特别是在夏天，养生更是离不开生姜，下面为大家揭秘夏季养生为何离不开生姜吧。1、杀菌解毒，消肿止痛[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

夏天防暑降温小常识大全

 夏天防暑降温小常识大全女人邦保健知识配图 夏季高温闷热，在炎热和潮湿的季节，中暑是很多人都会出现的现象，而且防止中暑的方法也有很多种，我们大家都要防止中暑，下面我们一起来看看夏季防止中暑的小常识吧![详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏天防暑降温怎么吃

 高温让人重则中暑，轻则厌食，不注意防暑降温可不行。所以，今天跟大家分享一些伏天必备的膳食小贴士。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

防暑降温7个小常识

防暑降温小常识 1太阳短波辐射最强烈的时间 太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

防暑降温养生小常识

 夏天是疾病多发的季节，炎热的天气容易让人觉得疲劳没有精神，天气热，雨水多，已经成为夏天的代名词，这个时候，我们就需要进行一些食补来抵抗夏季多发病。接下来就跟随小编一起去看一看。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏日防暑降温小常识

夏日防暑降温小常识 防暑降温小常识，供大家参考，请大家一定要注意身体健康。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

夏至怎么防暑降温

 夏至如何养生?夏至是最热的一个节气，夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏至节气前后预防中暑呢?下面请跟小编一起去了解夏至是什么，夏至吃什么以及如何防暑的十一种方法吧![详细]

2016-09-04 23:17 分类：养生保健