大暑吃什么防中暑

  大暑就快要了，大暑是属于24节气中的一个，也是一年中最热的时候，所以我们一定要做好预防中暑的工作，中暑是因为人体承受不了这样的温度就会出现中暑，那么出现中暑该怎么办呢?大暑期间出现中暑吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款防中暑的食谱，让你远离中暑。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

预防中暑常喝5款解暑汤

  夏天来临了，太阳每天都火辣辣地只靠着大地，人们的汗腺变得异常发达，汗水成了每天的常伴嘉宾。于是，人们总是奔向冷饮区空调区，一冷一热的身体温度差自然而然很容易导致中暑。现在小编在这给大家推荐八款最最适合夏季防中暑的汤品，大家最近可以多喝喝。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

小暑薄荷食疗方清火消暑防疾病

在小暑节气饮食中，清热消暑是重点，如何通过饮食来消暑降温呢?今天小编推荐一些薄荷的食疗方给大家，这些食疗方可以清火气，预防小暑节的一些常见疾病。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

夏季养生小常识大全

  夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

处暑到，防秋燥！做好这5点应对秋燥

处暑节气意味着进入气象意义的真正秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降，“秋老虎”即将退场，而“秋燥”即将登场。我们应该做好应对“秋燥”的准备。[详细]

2019-08-24 03:08 分类：养生保健

军训如何防中暑 大学生军训注意事项

随着九月的临近，马上又到了大学开学的杯子，相信大家不会忘记大学入学第一课——军训，军训期间，天气炎热，如何防止中暑是每个人都需要考虑的问题，那该怎么做呢？[详细]

2018-07-03 03:44 分类：养生保健

处暑养生 8种水果防秋燥

处暑吃什么水果？ 处暑已过，应防“秋瓜坏肚”，立秋之后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季本来就是腹泻高发季节，如果此时再大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子，孩子更要少吃。那么处暑吃什么水果呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

三伏养生 避邪预防“寒湿暑热”

导语：进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外，更要预防容易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

三伏天防中暑多吃冬瓜

无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。古方中医养生介绍作为极为普通的果蔬冬瓜，不仅水分充足营养丰富，而且具有极佳的清热消暑的功效。绝对是三伏天里预防中暑的明星。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

三伏天要预防寒湿暑热

导语：进入三伏天，人们由于量使用空调、风扇，喝冰冻饮料，常会感受湿邪、寒邪、暑热的侵袭。除了日常生活做好防暑降温工作外，更要预防容易被忽略的三种疾病——中风、阴暑、寒湿病。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

提醒：7种人尤其要注意防中暑

炎炎夏日，中暑时有发生。《美国新闻与世界报道》网站7月2日载文，刊出美国国立卫生研究院衰老研究所（NIA）推出的“夏日中暑特别提醒”。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健