春季上火吃什么最好 春季上火怎么预防

有些人因为体质的原因，很容易上火，当然，上火其实也是在排毒。那么春季上火吃什么最好？春季上火怎么预防？小编将会为大家带来相关解答，一起来看看吧。[详细]

2018-07-26 23:56 分类：季节养生

春季上火怎么办，食疗防火降火

春季寒邪容易入侵，而且身体容易内热上火，所以春天要防寒，也要抑春火。那么如何防春火呢?利用春捂是个非常好的方法，只不过春捂也要有度才可，否则再捂下去就易诱发春火的产生了。其实除了春捂之外，饮食上多加注意也能防春火萌动。下面就具体来介绍下食疗防春火方法吧![详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

秋天吃黑芝麻能防脱发吗 秋天吃黑芝麻会上火吗

黑芝麻是我们常见的食物，可以用来做芝麻油，芝麻糊。芝麻味道香美，营养丰富。那么秋天吃黑芝麻好吗，秋天吃黑芝麻会上火吗？下面小编将为大家详细介绍秋天吃黑芝麻好的好处，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-04 17:31 分类：季节养生

如何预防春天上火

 春季气候由寒变暖，天气干燥，特别容易上火，那我们应该如何预防春天上火?[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏末秋伏如何防治上火

 夏末秋初如何防治上火 夏末秋初，常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时，气候开始干燥，所以应保证机体水分和维生素摄入充足。根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏末秋初如何防治上火

女人邦保健知识配图  夏末秋初如何防治上火 夏末秋初，常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时，气候开始干燥，所以应保证机体水分和维生素摄入充足。根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

夏季如何防止上火

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。炎热的天气夏季“灭火”，重在预防那么夏季如何防止上火呢?以下11招帮你灭掉火气![详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏季防止上火做好十一点

夏季如何防止上火?夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现“上火”的症状。炎热的天气，“上火”主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。传统中医则认为，夏季“灭火”，重在预防。夏季如何防止上火呢?以下11招帮你灭掉火气![详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

谷雨时节谨防春季上火

4月20日将迎来农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说，谷雨时节气温回升快，公众要慎防“春火”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

防治秋季干燥上火7种中药

秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。那么秋燥上火怎么办?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

2款预防春季上火的食疗方

女人邦食疗养生配图  2款预防春季上火的食疗方 食疗小方一：温开水 温开水是指自来水烧开后晾凉至30度左右的开水。足够的水可以调节体内能量代谢所产生的热，补充因孩子的活动和春节气候干燥所消耗的水分，起到预防因缺水而导致的上火。但太凉的水或者冰水却起不到此效果，原因就在于过凉的水与胃的温差过大，会导致胃粘膜表皮细胞收缩，出现痉挛，反而伤了胃，影响胃肠道功能。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生