为什么秋天容易上火 秋天怎么预防上火

上火在我们的生活中是很常见的一种现象，很多人会因为各种各样的原因而上火，那么为什么秋天容易上火呢？[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

夏季上火便秘怎么办 夏天便秘吃什么好

夏季天气非常炎热，我们很容易出汗流失水分，一定要注意多合适，不然很容易就会引起上火便秘。[详细]

2018-07-04 13:00 分类：养生保健

大便拉出血怎么回事 大便拉出血是上火吗

很多人上厕所后，发现大便拉出了血，瞬间怕的不得了。那么大便拉出血怎么回事，大便拉出血是上火吗？下面小编将为大家详细介绍大便拉出血的原因，希望对您有用！[详细]

2018-07-03 03:38 分类：养生保健

上火牙疼怎么办 牙疼快速止疼偏方

上火牙疼也叫“火牙”，意思是上火引起的牙疼。牙疼一般让人疼痛难忍，什么事都做不了，小编告诉你几个止痛的小偏方，可以切小片生姜咬在牙疼的地方，或者用大蒜捣烂了敷在牙根。[详细]

2018-07-04 14:24 分类：养生保健

夏季十大食物预防“上火”

夏季是最容易“上火”的季节，可能会引发中暑、咳嗽和呼吸不顺畅等一系列问题。如何积极地防治“上火”是我们夏季必学的知识。下面为大家介绍10种防治“上火”的食物。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：养生保健

秋季养生：饮食如何巧妙防上火

寒露之后气温降低，也是天气开始逐渐转冷的象征，全国大部分地区已进入秋季。随着气温的逐渐降低，空气也逐渐变得干燥。虽然北方地区的秋季并不漫长，甚至非常短暂，但气候条件的细微改变也可能给人体健康带来威胁，一些人容易出现头晕、口舌生疮等症状，这些与秋季上火有一定关系，防上火便成为这个季节健康养生的重要方面。[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

吃荠菜苦瓜的功效与作用 开春防上火

导读：吃荠菜苦瓜的功效与作用,春季是一个阳气生发的季节，在这个季节里，养阳是重中之重，然而也非常容易上火，因此春季预防上火也是一个不可忽视的课题。今天食神来教大家做一道简单的荠菜苦瓜粥品，让您咬春尝鲜的同时，也将邪火牢牢抵御在身体之外!主题：荠菜苦瓜粥食材：荠菜1小把，苦瓜100克，猪瘦肉100克，粳米100克，料酒、食盐、食用油、清水适量做法：1、将荠菜洗净后切成末，苦...[详细]

2016-11-06 15:22 分类：营养饮食

如何预防上火牙龈肿痛

配图  如何预防上火牙龈肿痛 1、禁吃一切上火，有刺激性的食物。禁烟戒酒。[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

夏末秋初如何防上火

 夏末秋初，常常容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。秋初正是天高气爽、五谷飘香、果实累累的收获季节。同时，气候开始干燥，所以应保证机体水分和维生素摄入充足。根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，“上火”以食疗祛之，常可收到独特的疗效。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健