踏春家庭防晒知识大盘点

 从4月初开始，紫外线越来越强烈，在享受旅途乐趣的同时千万别忘了防晒哦!亲子游防晒必备知识有哪些?接下来一起来了解一下吧~[详细]

2016-09-04 23:01 分类：养生保健

夏季养生也能防晒?

女人邦保健知识配图  多吃蔬菜和水果，能够使头发吸收到营养。那么骄阳似火烧的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒?有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，因为它们不会被水洗掉。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

小满节气外出注意防晒

  今天是二十四节气的小满节气，小满节气到来，气温逐渐升高，真正的炎夏即将来临，夏季烈日炎炎，防晒成为了护肤的“首要任务”，美丽的前提是防晒。因为黑色素决定了皮肤颜色的深浅，而紫外线的照射会加快黑色素细胞制造黑色素的速度，那么要保持健康白皙的皮肤，就必须注意防晒。那么该如何防晒呢?下面就跟小编来了解一下夏季防晒妙招，帮你对抗紫外线，不怕晒。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

中医防晒天然又健康用这四招

夏天到来，很多美眉都希望通过防晒霜、防晒服来抵御阳光、保持肌肤美白。除了这两种途径之外，从中医的层面来看，从身体内部抵御阳光也不失为夏日防晒美白的好方法。一起来看看，中医抵御日晒有哪些妙招?[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

四大水果天然的防晒霜

  盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。其实，除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”，多吃一些天然食物也有防晒功效，比如以下四种水果。[详细]

2016-09-04 23:44 分类：养生保健

夏季防晒要多吃哪些食物

  防晒是夏季的一个永恒主题，那么夏季如何防晒呢?夏季防晒除了防晒霜外，饮食可以防晒吗?吃哪些食物具有防晒的功效呢?[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

夏季美白防晒的食物

 夏季是一年中最热的季节，尤其是对于女性来说，皮肤很容易被晒黑，那么美白问题就是夏季最令所有的女性头疼的问题。阳光中紫外线一旦侵袭皮肤，会造成皮肤的老化，因此皮肤的保养是夏季头等大事。那么夏季可以美白防晒的食物都有什么呢?[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

中医巧防晒健康美白篇

从中医辩证的角度，分析皮肤变黑的原理，介绍科学的蔬果食用法，还有简单的DIY美白面膜秘方。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

每天笑一笑，记住保湿防晒(组图)

 打造美丽女性“精气神” 中国古代历来重视养生，从中医的角度看，对于女性来说，有一些脏器和经络是非常重要的，一是肾，主生殖和生长发育;二是脾，脾为后天之本，气血生化之源;三是肝，藏血，主疏泄。还有人体的冲脉、任脉、督脉在女性生长、发育、生殖的过程间也起到非常重要的作用。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

大暑护肤小心防晒

大暑护肤小心防晒 酷暑中，紫外线无处不在，一不小心肌肤就会受到伤害。若想防晒，中午前后应尽量减少户外活动。即使外出，也应做好双重保护，既要涂防晒霜又要撑遮阳伞。防晒霜的使用也有讲究，要根据需要选择好防晒指数，防晒霜应在出门前10-30分钟内涂抹，涂抹要均匀不要涂得太厚。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

【DIY】春夏防晒，润肤养生水果茶

【导读】气温逐渐上升，很多爱美的MM们已经开始注意防晒了，对于爱美的女孩们来说，美白和排毒是两大主要问题。小编就介绍两款美肌水果茶。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，加上清新的果香和醇厚的口感，是饮品中的不二选择。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健