低血糖是糖尿病吗 低血糖是贫血吗

低血糖是生活中常见的现象，很多人就以为低血糖是糖尿病，低血糖是贫血。尽管很多病症相同，但是也要弄清楚。那么低血糖是糖尿病吗？低血糖是贫血吗？下面小编将为大家分辨，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 03:27 分类：养生保健

产妇能吃扁豆吗 产妇吃扁豆能预防贫血和补血

产妇子啊生产完后身体非常的虚弱，需要补充大量的营养，扁豆含有很丰富的维生素，很多人都适合吃，那么产妇能吃扁豆吗？[详细]

2018-07-03 05:53 分类：人群养生

吃西红柿可防治6种病

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。吃西红柿可防治6种病[详细]

2016-09-28 14:52 分类：营养饮食

芹菜鱿鱼的做法 缓解疲劳预防贫血

导语：芹菜有水芹、旱芹两种，是高纤维食物，主治清热除烦，平肝，利水消肿，凉血止血。鱿鱼是乌贼的一种，含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼的发育和造血十分有益，可预防贫血。今天就向大家介绍芹菜鱿鱼的做法。芹菜鱿鱼的做法：材料：鱿鱼，芹菜，荷兰豆，姜汁，盐，油。做法：1、首先用姜汁、盐、油等腌好鱿鱼，在油锅里炒，炒至鱿鱼略略有点卷就可以捞起了。2、用蒜头猛火爆香芹菜和...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

姨妈周期偏短要注意防贫血

女性最常见的月经周期为28天，前后7天都算正常范围内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，只要月经有规律，也没有身体不适，都是正常的。但月经周期太短容易造成女性贫血。这种慢性失血造成的贫血往往合并缺铁性贫血。妹子们在每次月经过后最好多补充些含铁丰富的食物![详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食

冬季预防贫血应该补充什么营养

 贫血是常见的疾病之一，贫血的患者会头晕、思维混乱、没精神、全身乏力等症状，严重影响的正常的生活和工作，如何预防贫血呢?专家表示，预防贫血应该如何补充营养。[详细]

2016-09-04 23:33 分类：养生保健

女人吃什么食物补铁预防贫血的发生

 贫血最好的预防方法就是每天都注意膳食质量，在吃上下工夫。日常饮食中，多选择富含铁质的食品，像牛羊肉、大豆、豌豆、绿叶蔬菜、干果、坚果、全麦面包等。如果在饮食中无法做到上述要求的话，最好选择添加了铁的强化食品，如铁强化酱油;或铁补充剂，如铁质叶酸片等。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

常吃武昌鱼健脾开胃防贫血

配图  武昌鱼是鳊鱼的一种。体高，侧扁，呈菱形，肉味腴美，脂肪丰富，为上等食用鱼类。原产于鄂州樊口，樊口为梁子湖入江处，古称武昌，所以樊口鳊鱼也称武昌鱼，是梁子湖特产，其他地方只有长春鳊、三角鲂，没有团头鲂。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

宝宝贫血可以打预防针吗 宝宝贫血打预防针要注意什么

我们都知道，打预防针是很常见的一件事情，几乎所有的宝宝在小时候都会经常打预防针，从而避免宝宝生病。那么宝宝贫血可以打预防针吗？[详细]

2018-07-03 05:41 分类：人群养生

黑木耳的功效与作用 能养血驻颜防治贫血

导语：黑木耳的功效与作用。黑木耳色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，营养丰富，可素可荤。不但为中国菜肴大添风采，而且能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。下面四季养生网小编向大家介绍，黑木耳的功效与作用。黑木耳的功效与作用：黑木耳的功效：黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等，还含...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食