中医防寒祛病 教你深秋养生＂四大预防＂

随着深秋的来临，天气越来越冷，很多病症也开始袭击人们，中医防寒祛病，教你深秋“四防”——防秋燥、放秋郁、防湿邪、防贼风。此外，中医提醒，除了以下四防外，运动量还要适当加大。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

防癌抗辐射美味汤 寒冷天气为您温暖手脚

冬季是喝汤的好季节，暖暖的汤，不仅有滋补的功效，而且能在冷天为您温暖手脚。喝汤喝对了，还可以预防和治疗疾病。为您介绍一些保健汤的制作方法，并把煲汤秘籍告诉大家。[详细]

2016-09-28 13:36 分类：营养饮食

冬季防寒防病5大常识

 一、冬天戴围巾，别捂嘴 在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似保暖，实则于健康不利。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛线织成，纤维极易脱落，又因容易吸附灰尘、病菌，而且不常洗涤，所以在围巾接触人的口鼻时，脱落的纤维、灰尘、病菌很...[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

预防感冒吃什么好_防寒怎么做

最近正处于气温变化较大的换季阶段，感冒这“小妖精”又出来四处缠人了!唉，感冒虽然不算什么大病，但不注意防治可能就会引发其他病症。那么，我们在日常生活中该怎样调理饮食来预防感冒，避免流感的侵袭呢?女人邦小编教你该怎样避开感冒这缠人的“小妖精”![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

立春后寒冷仍是主角，这6点立春养生知识需知道

今天迎来立春。立春为正月节，立为建始，春木之气始至，故称为“立”。 不过，立春未入春，目前的我国很多地方还处于冬季，寒冷仍是天气的主题。那么，立春之后在养生方面要注意些什么呢？[详细]

2020-02-06 07:05 分类：养生保健

小雪节气宜吃黑色食物防寒保暖

11月22日17时2分将迎来“小雪”节气。小雪是农历二十四节气中的第二十个节气，表示降雪的起始时间和程度。进入小雪节气后，气温会越来越低，直接表现就是气温逐步降到零摄氏度以下。此时节，可适当多吃一些黑色食物，[详细]

2019-03-05 06:14 分类：养生保健

喉咙痒咳嗽是风热还是风寒 喉咙痒咳嗽是什么感冒

在日常生活中，喉咙痒咳嗽是很常见的一种不适症状，很多人都会出现这种情况，尤其是秋冬季节。那么喉咙痒咳嗽是风寒还是风热呢？[详细]

2018-07-03 00:43 分类：养生保健

晚上咳嗽是寒咳还是热咳 晚上咳嗽吃什么好的快

咳嗽是很常见的一种症状，一般都是感冒了，那么晚上咳嗽是寒咳还是热咳？晚上咳嗽吃什么好的快？[详细]

2018-07-03 00:53 分类：养生保健

咳嗽有白痰是寒还是火 咳嗽有白痰吃什么好的快

在日常生活中，咳嗽是很常见的一种症状，很多人都会经常出现咳嗽的情况，尤其是小孩和老人。咳嗽有很多种，咳嗽有白痰就是其中一种。那么咳嗽有白痰是寒还是火呢？[详细]

2018-07-03 02:29 分类：养生保健

淋雨感冒是风寒还是风热 淋雨感冒属于什么感冒

在日常生活中，很多人淋雨后就会感冒，这是很常见一种现象。淋雨后，人体的免疫力会降低，会更容易受凉感冒。那么淋雨后感冒了是什么感冒呢？[详细]

2018-07-03 02:51 分类：养生保健