黄瓜腌制的做法大全有哪些？

黄瓜是生活中非常常见的一种蔬菜，黄瓜里面含有丰富的维生素c，经常吃黄瓜能够增强身体免疫力，另外还含有丰富的维生素e，所以吃了能够起到抗衰老的作用，黄瓜里面还含有丙醇二酸，丙醇二酸能够阻止脂肪的生成，所以[详细]

2019-04-12 04:12 分类：营养饮食

地瓜糯米饼的做法

这给小宝宝添加辅食的时候一定要给宝宝添加一些比较营养的辅食，可以在辅食里面加入一些水果和蔬菜，这样才能够提高食物的营养价值，比较常见的一种就是地瓜糯米饼，这种糯米饼里面会加入一些地瓜，因为地瓜吃起来口[详细]

2019-03-26 03:48 分类：营养饮食

瓜子保质期多久

瓜子是人们经常食用的一种物质，瓜子买回来之后应该注意保存方法的。因为如果保存方法不正确经常会发生变质的问题，瓜子变质以后，味道会发生很大的变化。而且吃了变质的瓜子，这是对人体有不良影响的。所以还是应该[详细]

2019-03-28 03:58 分类：营养饮食

苦瓜储存方法

对于一些绿叶蔬菜来说，存储方式非常的简单，只需要装入保鲜袋，放入冰箱冷藏即可。苦瓜的储存方法也是如此，但是这种方法，存储的时间并不是很长久，一般也就3-5天，所以建议大家在这个时间段内，要尽早烹饪，因为存[详细]

2019-03-23 04:40 分类：营养饮食

葵瓜怎么做好吃

佛手瓜在我国南方比较常见，四川人称之为葵瓜，通常用来炒着食用，但是葵瓜怎么做好吃呢？很多人还把这种瓜称为寿瓜，主要原因就是含有丰富的营养物质，而且适合各个年龄段的人食用。比较好吃的做法就是清炒或凉拌，[详细]

2019-03-20 17:31 分类：营养饮食

炝辣椒黄瓜怎么做？

生活中人们经常吃黄瓜，黄瓜特别适合在夏天的时候吃，首先黄瓜可以直接生吃，生吃黄瓜可以补充大量的水分，还可以补充丰富的维生素和膳食纤维，经常吃黄瓜具有防治便秘的作用，另外黄瓜还可以做成丰富的美食来吃，比[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

南瓜米糊怎么做？

要说到南瓜米糊，可能大多数人会将它与宝宝联系在一起，确实如此，对于婴幼儿来说，到了辅食添加的年纪，南瓜米糊也是比较好的一种辅食添加食物，因为对营养的补充以及宝宝的消化都是可以达到很好的效果的，那么现在[详细]

2017-09-09 11:03 分类：营养饮食

冬瓜薏米排骨汤怎么做？

冬瓜薏米排骨汤，其实可以称得上是排毒排湿气的最佳营养汤了，除了冬瓜这种常见的食材之外，排骨的营养价值也是比较高的，所以如果能够将这些食材搭配在一起熬汤，自然有利于我们的健康以及疾病的调理预防了，现在就[详细]

2017-09-03 10:30 分类：营养饮食

黄瓜馅饺子怎么做好吃

黄瓜不仅清脆爽口，而且含有大量的维生素和微量元素，具有丰富的营养物质，能够有效补充人体所需营养物质，对人体发挥积极有效的作用。常见凉拌黄瓜，或者搭配其他食材炒制，黄瓜馅饺子也是一种好吃的烹饪方法。那么[详细]

2017-09-01 20:50 分类：营养饮食

苦瓜炒鸡蛋怎么做好吃

苦瓜炒鸡蛋常作为一种家常菜，受到很多朋友的欢迎和喜爱。鸡蛋的嫩滑口感，苦瓜的清脆爽口，而且两者结合营养价值加倍，既能够有效补充人体所需维生素和微量元素，还可以提供蛋白质，有利于对人体发挥积极有效的作用[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

海带冬瓜汤能减肥吗 减肥的食疗方法

冬瓜是非常有营养的，里面含有糖、蛋白质以及多种维生素;而海带的营养价值也是非常高的。那么如果把这两种食品结合起来会不会有好的效果呢?有没有减肥的效果呢?它的做法又是怎样的呢?减肥的食疗法还有哪些呢?其实海带冬瓜汤的效果还是十分明显的，它具有清热祛湿、减肥的功效。那么海带冬瓜汤应该怎么做呢?冬瓜海带汤的做法原料：冬瓜2斤左右，海带1饼(这个看你自己喜欢海带的程度准备)，...[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食