南瓜的食疗功效 挑选南瓜的7个方法

  挑选美味南瓜的7个方法   一、看颜色   因南瓜种类的不同，挑选方法也不一样，金黄色的南瓜比较好选择，颜色深黄，条纹清理粗重的为成熟的南瓜;绿色的南瓜，要挑选择那种绿的发黑的为成熟南瓜。不管是什么品[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

丝瓜养生功效 丝瓜治鼻窦炎方法

听说丝瓜具有很好的养生功效，那么今天就给大家具体说说看看： 开水冲丝瓜治鼻窦炎 干丝瓜用铁锅焙焦，研成细磨末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。 小百科：鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发[详细]

2018-06-20 13:29 分类：食材百科

南瓜竟然可以当药使！ 盘点吃南瓜治病的7个秘方

南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力，可以防止血管动脉硬化，吃南瓜是养生的一种方法，平时大部分人吃南瓜都是把它熬粥，味道很是不错。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

苦瓜片泡水的功效 苦瓜的吃法

一直就有一句老话良药苦口，所以一般有苦的食物都是对我们身体有很大好处的，苦瓜片由于是晒干的，所以相对于新鲜的苦瓜来说苦味就没那么大了，下面本文将为大家详细的介绍苦瓜片的功效。[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

黄瓜炒虾仁的家常做法 简单方便轻松就学会

黄瓜炒虾仁，这道看似普普通通的家常菜，却俘获了不少人的芳心。黄瓜炒虾仁不仅在营养上有绝对的优势，而且黄瓜炒虾仁的家常做法也很简单。想知道黄瓜的做法大全以及虾仁的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

怎样腌制黄瓜咸菜 食用时要注意什么

在这个炎热的夏季腌黄瓜吃真的是太享受，太降温解暑了。很多人都喜欢在这样的季节里腌黄瓜吃，黄瓜不仅可以生吃，还可以炒着吃，腌着吃，真的是做法多多，好处多多，今天小编就教大家做一个黄瓜咸菜，让你这个夏天吃的美美的。[详细]

2016-09-28 13:00 分类：营养饮食

凉拌青木瓜丝的方法

木瓜大家应该都吃过吧，特别已经成熟了呢，黄色的木瓜，我们都会用它来煮粥喝，是很有营养的，那么大家吃过青的木瓜吗，青木瓜也是很有营养的，含有很多种的氨基酸，胡萝卜素，总之对我们的身体很好，青木瓜最常见的一种吃法就是凉拌，下面我们就来看看这道菜怎么做。[详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

南瓜子的功效与作用及食用方法

我们经常吃到了南瓜的肉而将南瓜子扔掉，这其实是非常浪费的，南瓜子不但可以吃，而且味道还不错呢，我们不能小看南瓜子，因为南瓜子不但有很好的食用价值，而且南瓜子还有药用的价值，那么南瓜子的功效和作用是什么，我们又该如何食用南瓜子呢?[详细]

2016-09-28 15:06 分类：营养饮食

咸黄瓜的腌制方法

咸黄瓜是很常见的小菜，这样的小菜在吃的时候，在提高食欲上效果非常不错，夏季选择吃咸黄瓜，对一些不爱吃饭的时候，是最佳选择，那对咸黄瓜的腌制方法如何进行呢，这样的小菜在制作上，都是有着一些讲究，对它在制作的时候，是不能随意的进行的，否则会使得口感改变。[详细]

2016-09-28 15:08 分类：营养饮食

地瓜干的加工方法有哪些

地瓜是很多人都喜爱吃的，那地瓜干也是根据地瓜制作而成，地瓜干在口感上都是非常不错，而且在果腹上，也是有着很好的帮助，有很多人都是比较喜爱吃地瓜干，不过在对地瓜干选择的时候，也是需要对它地瓜干的加工方法进行一些了解，这样吃的时候，对自身健康也是一种保护。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

地瓜干的加工方法

地瓜是很多人都喜爱吃的，那地瓜干也是根据地瓜制作而成，地瓜干在口感上都是非常不错，而且在果腹上，也是有着很好的帮助，有很多人都是比较喜爱吃地瓜干，不过在对地瓜干选择的时候，也是需要对它地瓜干的加工方法进行一些了解，这样吃的时候，对自身健康也是一种保护。[详细]

2016-09-28 15:18 分类：营养饮食