补血抗癌防衰老 葡萄的10大功效

葡萄的功效与作用 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶。葡萄是种多元化的水果，全身都是宝，是名副其实的“果中珍品”。多吃葡萄对身体健康是有很大的好处的：[详细]

2017-07-13 18:08 分类：养生保健

玉米抗衰又防癌！这样搭配食用营养翻倍

玉米又名苞谷、苞米、棒子，原产于南美洲，后被传至世界各地。如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。[详细]

2016-12-16 12:42 分类：饮食常识

抱子甘蓝的3大功效：抗癌防中毒

抱子甘蓝的3大功效 膳食纤维丰富有助排便 半杯抱子甘蓝中含有约6克的碳水化合物，其中有2克是膳食纤维。膳食纤维可增加粪便体积和重量，有助于刺激肠道蠕动以排毒。同时，也有助于降低胆固醇、预防心血管疾病风险，甚至能防止第二型糖尿玻[详细]

2016-11-05 09:00 分类：养生保健

西红柿的做法 吃对西红柿抗癌防白内障

有这么一种食物，吃对了它不仅能广泛抗癌，还能预防白内障，当然吃了它还有其他一些功效，它就是西红柿。那么你知道西红柿的功效还有哪些吗?知道西红柿的做法吗?下面我们就为大家介绍一下西红柿怎么吃。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

酥鱼的家常做法 抗癌防衰老就吃美味酥鱼

酥鱼是浙江名菜，酥鱼味道鲜美营养丰富，而且营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、维生素等微量元素，多吃酥鱼对身体有很大的好处，那么大家知道酥鱼的做法吗?酥鱼怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酥鱼的家常做法吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

常吃这物可以防癌润肺抗衰老！

健康饮食专家提示，花生是很好的保健食品，它不仅含有丰富油脂，还又不少你想不到的食物营养。研究发现，经常吃花生可以防癌润肺抗衰老，可见，花生的营养非常丰富。下文就具体介绍了花生的养生功效。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

红薯叶抗癌防衰老，红薯叶的八大功效！

大家都知道红薯的营养价值非常丰富，但是你知道红薯的叶子功效也是巨大的吗？红薯叶不但能够缓解衰老，还能防癌抗癌。一起去了解一下红薯叶的功效还有哪些吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

可帮助职场男抗压防癌的6种食物

在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾病了。其实，男性减压的方法有很多，而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来，就跟随博主一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。1、深海鱼：[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

六种食物助职场男性抗压防癌

在生活中，男性的压力是很大的，他们看似健康、强壮，实质很有可能陷入了亚健康状态，如果不赶紧进行合理的身体保健来减压，就很容易招来疾病了。其实，男性减压的方法有很多，而饮食减压则是最有效且简单的一种。接下来，就跟随小编一起来认识一下助男性抵抗压力的食物吧。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

抗衰老防癌食物

 抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一。食物(如水果)中含有很多抗衰老的有效成分，利用得当，可以预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展，促进健康，延长寿命。春夏季节，水果品种丰富，家中可常备一些有抗衰老作用的水果，有效抵抗衰老的步伐。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健