红薯叶抗癌防衰老，红薯叶的八大功效！

大家都知道红薯的营养价值非常丰富，但是你知道红薯的叶子功效也是巨大的吗？红薯叶不但能够缓解衰老，还能防癌抗癌。一起去了解一下红薯叶的功效还有哪些吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

西红柿能防3种癌

补药一：番茄红素前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。因此，在前列腺疾病的治疗中，补充番茄红素是必不可少的。它可以有效的防治因衰老、免疫力下降引起的各种疾病。量：人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能...[详细]

2016-09-28 14:53 分类：营养饮食

香菇能预防子宫颈癌 如何挑选新鲜蘑菇

“一荤一素一菇”是营养界公认的饮食绝配，这“一菇”指的就是蘑菇。蘑菇营养丰富，味道鲜美，是高蛋白、低脂肪的健康食品。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

一个桔子可防三种癌

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。每天一个桔子防三癌[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

男人户外做一件可防肾癌

此次研究共调查了1097名成年肾癌患者和1476名健康成人。研究发现，经常晒太阳的男性，患肾癌的风险降低了24%—38%，但这种相关性在女性中并未被发现。这可能和男女体内不同的激素水平相关，此外，女性出门时常会使用防晒霜，而男性却不会。[详细]

2016-09-28 15:28 分类：营养饮食

预防乳腺癌必吃7种养生水果

1.芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。[详细]

2016-09-28 15:36 分类：营养饮食

给男人卫生保健的十个忠告

1、尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

揭最养生的6类“男人菜” 西红柿可防前列腺癌

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最“养”男人的食物。豆制品、花生等富含精氨酸的食物。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

预防前列腺癌的食物有哪些

 预防前列腺癌的食物有哪些? 配图 1、桔子 桔子中含有红桔素、川皮苷和维生素。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率明显降低。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

女性预防乳腺癌吃什么水果好

 女性预防乳腺癌吃什么水果好? 配图 1、芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

预防肺癌该吃什么好

 预防肺癌该吃什么好? 配图 1、菠菜 菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

如何预防乳腺癌

 如何预防乳腺癌？ 配图 1、注意平衡饮食 适当控制脂肪和动物蛋白摄入，加强体育锻炼，减少肥胖发生。少吃或不吃植物、动物食品中含雌激素较高的食物，如哈士蟆、维生素E、大豆异黄酮等保健品。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健