家里防癌食物你吃对了吗
自然界有好多水果蔬菜被称为超级食物,它们中有的富含人体需要营养素,有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的,假如吃法不对,便会造成食物中的营养流失,或无法被人体充实吸收,使这些原本对健康大有益处的食物,起不到应有的作用。保健知识[详细]
2016-09-04 23:07 分类:养生保健
中医养生防癌怎么做
防肝癌需要警惕水污染 引发肝癌的因素有病毒性肝炎、肝硬化、黄曲霉毒素、饮用水污染、遗传因素以及糖尿病、吸烟、饮酒、砷暴露、肥胖等其他因素。[详细]
2016-09-04 23:16 分类:养生保健
8个廉价防癌秘方
女人邦保健知识配图 干家务降低乳癌风险。 牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是,美国环保署在之前的一项研究中发现,传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂,可能引发肝癌、肾癌和白血病,因此做家务时建议少干洗,而...[详细]
2016-09-04 23:17 分类:养生保健
世界上最便宜的10个防癌小处方
喝豆浆可防“女性癌” 美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。营养专家告诉记者,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。[详细]
2016-09-04 23:19 分类:养生保健
闻到臭屁别忙躲 闻点可防癌降压
放臭屁,不仅尴尬了自己还让周边的人避而远之,在公共场所更让人难为情。但你不知道的,英国的一项研究却发现,闻臭屁有助降低癌症、失智症与其他疾病风险![详细]
2016-09-04 23:23 分类:养生保健
最新公布的防癌食物名单!
1、正确的食物搭配 单一的食物无法预防癌症,但是正确的食物搭配可能就不一样了。进餐时,各类食物的比例要达到一种平衡:植物性食物应占至少三分之二,含动物性蛋白的食物不应超过三分之一,这就是“美国食物搭配新标准”,美国癌症研究所认为这是一种重要的抗癌方法。所以,请认真阅读下文,看看更好的和较差的食物选择有哪些。[详细]
2016-09-04 23:24 分类:养生保健
12个防癌偏方不花钱
喝豆浆可防“女性癌”。 常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。[详细]
2016-09-04 23:25 分类:养生保健
别不信,这6种食物竟然是防癌良药
现在,大家的健康意识在提高,我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许大家并不知道,有些我们认为没啥用的东西,其实才是抗癌“标兵”![详细]
10种防癌野菜医生抢着吃
蕨菜又名蕨儿菜?龙头菜,在野菜中比较常见。蕨菜叶是卷曲状时,说明它比较鲜嫩,老了后叶子就会舒展开来。[详细]
2016-09-04 23:26 分类:养生保健
男人吃3大食物防癌补肾
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,据英国食物研究所的最新报告指出,只要每星期食用小量西兰花,就有助预防前列腺癌。另外,还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效,甚至能防癌。[详细]
跑步治头痛还防癌
1.偏头痛 瑞典哥德堡大学的研究人员发现,偏头痛最大的克星就是跑步。因为跑步可以有效调节神经系统。如果一个偏头痛患者每周进行3次长达40分钟的运动——特别是跑步,那么三个月之后他的症状就会明显减轻。[详细]
防癌控糖控血压海带吃对益处多
海带属于藻类,是一款营养价值高热量低的食物。含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。与菠菜、油菜比起来,它含有更丰富的维生素C、粗蛋白、糖、钙、铁等,尤其是富含碘元素。下面我们就来看看吃海带有什么益处。[详细]
2016-09-04 23:27 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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