燕麦怎么吃 燕麦七种吃法助你延寿防癌

燕麦是一种粗粮，它的营养价值非常丰富，经常食用对人体有很大的好处，所以很多女性都喜欢用燕麦做早餐。那么你知道燕麦怎么吃营养又美味吗？你知道燕麦粥的做法吗？今天小编推荐大家燕麦的七种吃法，可以助你延寿防癌，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

西红柿炒鸡蛋的做法 冬季食用可防癌

进入冬季，小编发现好多蔬菜都涨价了，虽然随着农业技术的发展，大多数蔬菜是一年四季都有，但是价格还是有所差距的，今天大家就和小编一起了解了解西红柿吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

润肠排毒防癌 三款火龙果食谱美味又瘦身

 火龙果果汁具有一定的抑制肿瘤生长、抑制病毒等作用，并能解除重金属中毒、抗自由基、预防便秘和肠癌、降低固醇、有利皮肤美白，减肥的功效。所以现在我们来看一下火龙果的食谱吧！[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

防癌养生粥之猕猴桃枸杞甜粥

今天这道“防癌粥”的主角了，就是猕猴桃了。猕猴桃的维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃就能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”。[详细]

2016-09-28 13:41 分类：营养饮食

常吃这物可以防癌润肺抗衰老！

健康饮食专家提示，花生是很好的保健食品，它不仅含有丰富油脂，还又不少你想不到的食物营养。研究发现，经常吃花生可以防癌润肺抗衰老，可见，花生的营养非常丰富。下文就具体介绍了花生的养生功效。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

这物虽臭营养却不容轻视防癌的高手！

很多人闻到榴莲的气味是十分的嫌弃，因此很多人都无法尝到榴莲的美味。榴莲虽然闻起来很臭，但是吃起来很美味，而且营养价值极为丰富。你知道吃榴莲有什么好处吗？[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

家里一种菜天天吃，全家不得癌

西红柿中富含番茄红素、维生素C和维生素等，近年来，科学家们发现了西红柿强大的抗癌功效，并且西红柿的抗癌功效来源于其所含的营养，下面我们来看看西红柿是如何发挥抗癌功效的。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

八种辣味食物防癌促消化饮食不可缺！

调味品是烹饪过程中不可缺少的食物。辣味调味品更是不容忽视。辣味食物对人体健康有很多好处，一起来看看吧![详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

大蒜虽然能防癌，但五类人吃了会致命！

有人爱吃蒜，因为蒜的独特味道。但蒜的独特味道，也是有人不喜欢的原因。吃大蒜能防癌，是因为大蒜里面含有蒜素。大蒜虽能防癌，但不是人人都适合吃的，五类人吃了可是不好的。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

8种平民食物最防癌，12种平民食物最致命！

超级食物虽然好，但并不是每个人都能够得着。我们身边的一大批平民食物并不比超级食物差，这些平民食物能防癌，当然也有会对健康产生致命影响的。[详细]

2016-09-28 14:43 分类：营养饮食

维生素C能抑制亚硝酸胺的合成,具有防癌的作用

在美国，30年代胃癌在死亡病因中占和一位，近年来胃癌下降到第七位，研究人员意识到，这种超常的健康趋势并不是归功于任何医疗措施，事实上是由于食物有了冰箱冷藏，加以空运发达，人们能够吃到更新鲜的水果和蔬菜，而吃盐腌或渍的食物相对的减少的缘故。日本[详细]

2016-09-28 14:48 分类：营养饮食