西兰花能防多种癌

据英国《每日快报》最新报道，《肿瘤学年鉴》杂志刊登一项新研究发现，每周至少吃1次西兰花可降低多种癌症风险。多项早期研究表明，西兰花、花椰菜、卷心菜、芽菜、水田芥和萝卜等十字花科蔬菜中含有重要成分异硫氰酸酯莱菔硫烷（SFN），它可以杀灭癌细胞，降低癌症的发生风险，该物质在西兰花中含量尤其高。 新研究发现，与不吃十字花科蔬菜的人群相比，每周至少吃一次十字花科蔬菜的参...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

白菜能防乳腺癌 还能治冻疮

导语：白菜除了是食用的蔬菜之外，还有它的药用价值。特别适合秋季养生。白菜含有丰富的粗纤维，能够起到润肠和排毒的作用，还能够刺激肠胃蠕动，帮助消化，预防肠癌。秋季气候干燥，对皮肤的伤害大，而大白菜中含有丰富的维生素C、E，多吃白菜还能够护肤和养颜，防止坏血病。大白菜还能治冻疮：将白菜洗净切碎煎浓汤，每晚睡前洗冻疮患处，连续几天就能见效。同时根据科学家研究发现：白...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

吃芒果的好处和坏处 防癌抗癌易致过敏

导语：吃芒果的好处和坏处。我国的传统观中医有关芒果的记载表明：芒果，性凉，味甘酸;入肺、脾、胃经;可益胃止呕，解渴利尿。主治口渴咽干，食欲不振，消化不良，晕眩呕吐，咽痛音哑，咳嗽痰多，气喘等病症。那吃芒果有哪些具体的好处和坏处呢?吃芒果的好处和坏处。吃芒果的好处和坏处：吃芒果的好处：1、抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取...[详细]

2016-11-06 15:30 分类：营养饮食

桑葚的营养价值 健脾胃防癌抗癌

导语：桑葚的营养价值。桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣质、苹果酸、钙、维生素B1、B2、C、尼克酸等成分，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效。四季养生网小编向大家介绍，桑葚的营养价值。桑葚的营养价值：1、防癌抗癌桑椹中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

山楂浑身都是宝 药用价值高

导语：山楂自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药。山楂全身都是宝，不仅膳食营养高，药理作用也很明显。不但能抗癌降血压，还能治疗菌痢。1、山楂浑身都是宝果实：煮汁服用，能够防治水痢;用来洗头洗澡，还可以治疮疡。果核：将山楂的果核吞下，能够化食磨积，治疗疝气。木：可治水痢，头风身痒。根：可以消积，治反胃茎叶：可以煮汁，洗漆疮 2、防癌、抗癌山楂中含有一种叫牡...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

吃鲜玉米能够防止便秘 抑制抗癌药物的副作用

导语：鲜玉米中含有的赖氨酸是人体必需的营养成分。吃新鲜玉米时用力咀嚼可以锻炼牙齿，并促进唾液分泌和齿龈坚固。老年人若牙齿不好，可以做些鲜玉米粥喝。另外，多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。      吃鲜玉米的好处：1、鲜玉米中含有大量天然维生素E，有促进细胞分裂，延缓细胞衰老，降低血清胆固醇，防止皮肤病变的功能，还能减轻动脉硬[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

预防癌症从饮食开始 “三抗”抵御癌症侵袭

导读：癌症总是被人们所惧怕的，因为目前还是无法完全治愈的，只能缓解延缓病发期，其实癌症的发病原因主要是由饮食引起的，针对癌症，研究发现了抗氧化，抗糖化，抗铁化的三种防癌的饮食疗法，四季养生网为你揭秘。第一“抗”：抗氧化氧化是身体开始走下坡路的表现，也是很多疾病的根源。活性氧会对身体的基因和细胞造成一定的伤害，并且增加癌症的并发率，因此预防癌症要先做好抗氧化，...[详细]

2016-11-06 15:43 分类：营养饮食

预防癌症：容易引起癌症的饮食习惯

导读：生命中无能为力的事是倒向自己的墙，离你而去的人，流逝的时间，不可避免的死亡等等，这些是你想努力却无法改变的事情，但是有些事情确实可以预防的，比如健康就是小习惯培养出来的，饮食与癌症有着十分密切的关系，不当的饮食往往是癌症的诱因，那么有哪些习惯会导致癌症呢?四季养生网为你解析。致癌饮食习惯之一：吃滚烫的食物研究发现患有消化系统癌症的患者，尤其是食道癌胃癌患...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

养生午班车 中午常吃它小心癌症找上你

民以食为天，通过饮食人们能够得到健康的身体。注重养生保健的人会通过科学的饮食让自己更加健康。但是，在现实生活中很少有人做到科学的饮食，更多的时候，他们的饮食是错误的，是伤害身体的。以午饭来说，不少人会不重视，随便应付一下，却不想，这样做就是对身体的不负责。下面就简单的和大家说说在中午应该如何健康的饮食，要是在中午吃这种食物是容易让癌症找上你的。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

粗粮可防癌 吃多了也会致癌

现代社会生活条件好，很少有年轻人都不爱吃粗粮。拿编编为例，编编自己就不喜欢吃粗粮，觉得口干不好，但是很多营养学的医生就对编编说要多吃粗粮，粗粮可以预防癌症。编编深以为然，但是编编要说的是粗粮吃多的了小心癌症找上来。在知道粗粮的作用之前，砸门一起来看看粗粮是啥?[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生

洋葱的吃法 洋葱吃对了防癌抗癌

洋葱作为一种防癌抗癌食物，一直很受人们的欢迎，洋葱的做法也被人们传了又传，但是你真的知道洋葱怎么做好吃吗?知道洋葱怎么做吗?今天我们就来为大家介绍一下洋葱的常见吃法，一起跟着做吧。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食