烂肉豇豆的做法 稀饭的最好搭档

烂肉豇豆是一道以豇豆，猪肉为主要制作材料的家常菜肴。烂肉豇豆的做法很简单，易操作。烂肉豇豆的味道很鲜美。操作的过程中也需要注意一些细节方面的问题，下面就让小编带着大家一起来看看烂肉豇豆的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

红豆薏米粥早上吃好还是晚上吃好 红豆薏米粥空腹吃还是饭后吃好

在日常生活中，红豆薏米粥是很常见的一种养生粥，它含有丰富的营养物质，做法简单，味道好，深受人们的喜欢。那么红豆薏米粥早上吃还是晚上吃好呢？[详细]

2018-07-03 06:04 分类：饮食养生

土豆排骨焖饭怎么做？最流行做法是这样！

今天为大家推荐的美食是土豆排骨焖饭，这道美食因为其鲜美的味道而受人欢迎，同时也含有丰富的营养，比如土豆所含的蛋白质量非常高，并且这些蛋白质很容易被人体吸收，除此之外，土豆还含有多达18种氨基酸，所以多吃[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

豌豆香肠饭是什么做的？

香肠很多人都有吃过，一般香肠可以做炒香肠，油炸香肠，还可以做香肠饭，比较受人欢迎的是一道豌豆香肠饭，用细小的豌豆再加上香肠的搭配味道好，营养价值也比较高，平时很受人欢迎，豌豆香肠饭，选择的是川味香肠，[详细]

2017-07-04 00:02 分类：营养饮食

米饭加豆类 营养更丰富

先给大家讲一段我们国家关于米饭的故事。米饭，是很多中国人每天的主食。解放之初由于加工技术落后，很长一段时间无法生产出精加工的大米，人们吃到嘴里的都是“粗粮”。改革开放以后，营养学家呼吁加工并普及精米，所以精米现在才被大面积食用。可是近年来，营养学家们又开始呼吁“返璞归真”、多吃粗粮。这是为什么呢?我们知道，既然是粗粮，就意味着加工不彻底，里面会有“谷皮”即膳食...[详细]

2016-11-06 15:11 分类：营养饮食

电饭煲美食 它是你想象不到的新奇吃法

电饭煲不仅仅可以用来煮饭，它还可以做出各种口味的电饭煲美食。你是不是觉得很新奇呢，只要按照步骤做，就一定错不了。想知道土豆烧排骨以及可乐鸡翅的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

豆浆米饭吃出潮流营养餐

这一道魅力消暑豆浆香味浓郁，口感香而不腻，有助男士解暑降温，治肾虚，治脱发，有效缓解工作压力大出现的体虚乏力状况。用黄豆打制豆浆，去渣，用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香，米饭可口，能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽、滋养而健康。[详细]

2016-09-28 13:33 分类：营养饮食

做稀饭用什么锅煲好

在二十一世纪的现在很多人的营养总是跟不上,工作上的压力生活上的压力总是会压的人喘不过气来.虽然每个人每天都在吃饭或者吃其它的东西,但是在一天的工作面前总是觉得不够,出现这种情况说到底还是因为营养不够,所以不管在什么时候都要注意营养的充足,以免对身体造成不好的影响和伤害.[详细]

2016-09-28 15:17 分类：营养饮食

土豆焖饭怎么做好吃

焖饭的做法解救了很多觉得做饭麻烦的人，确实无论是制作所花费的时间还是从制作焖饭做需要的技巧来说，相比较其它菜品的制作焖饭都简便了不少。不过焖饭虽然简单但是要做的美味也是需要掌握一些技巧，像是简简单单的[详细]

2019-04-23 04:01 分类：营养饮食

土豆火腿焖饭

生活的快节奏使得大众的生活普遍都处于一个不停息的状态，在节省时间的需求下快餐行业出现了持续的高峰发展，焖饭就是其中省时间的一种饮食。焖饭的制作过程甚至不需要开火，一个电饭煲就可以将其制作完成，而且可以[详细]

2019-04-20 03:01 分类：营养饮食

早餐豆浆配什么

大豆被压碎后，加入水烧烤的汁被称为豆浆。豆浆有很多营养成分，而且蛋白质含量非常高，甚至高于肉类和鸡蛋的蛋白质含量。由于豆浆中的氨基酸很容易被人体吸收，所以它也是利于消化和肠道健康的，常被人当作早餐来喝[详细]

2019-04-03 04:07 分类：营养饮食

菜豆腐稀饭怎么做？

米饭是我们中国人比较喜欢吃的主食之一，特别是在南方地区，米饭基本上是惨惨必备。如果每天都是吃普通的米饭，恐怕人们时间长了也会感觉到很腻。当然了，米饭也可以做成炒饭或者拌饭，味道也是非常不错的。那么问题[详细]

2019-03-06 17:47 分类：营养饮食