让男性短命的四大饮食恶习

相对于女性朋友而言，男性朋友的生活随意性比较强，特别表现在饮食方面。他们认为女性的饮食习性过于讲究，有的近乎清规戒律。但美国医生萨丽·斯奎尔斯在《像女人那样吃饭》一书中指出，恰恰是这些“讲究的吃法”，让女人比男人活得更健康。“男人总是想到什么就吃什么，吃饭时间也没规律，这无形中增加了引发心脏病、高血压等病的可能性。如果男人肯学学女人的饮食方式，会健康得多”[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

警惕：爱美恶习竟毁女性健康

爱美本无罪，可是一味的只追求美而不顾健康着想，那就要有代价了！不够高-我们有高跟鞋;不够丰满-穿窄的胸罩;不够性感-我有小而紧的内裤……追求美丽的路上，在女性看来，所有的问题都不是问题。但女性朋友们可知道，就是这些让自己看起来更美的习惯，正一步步蚕食女性的健康资本……[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

四大恶习 男人的健康杀手

作为一个男子，想使自己身心健康，就不要与下列的恶习打交道，虽然这里列举的并不包罗万象，但对你维护健康，防止自我伤害确是有益的。恶习一：运动一次练个够[详细]

2016-09-28 15:46 分类：营养饮食

女人败夫的6大恶习

女人要学做聪明的女人，懂得男人的进退，也懂得给自己储备后退的路，把握男人不是只抓住他的胃就可以了，更重的是要让这个男人心甘情愿的为你掏腰包贴心肺。聪明女人懂得不做以下几个举动：[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

伤腰的坏习惯有哪些_8个引起腰痛的恶习

那些你意想不到的伤腰习惯 女人邦保健知识配图 1、不良洗漱姿势 不良的洗漱姿势为什么也会引发腰突症?人体经过一夜睡眠之后，肌肉、韧带等软组织会变得僵硬，运动起来不那么灵活，如果马上采取翘臀弯腰的姿势刷牙、洗脸，会对椎间盘产生较大的压力。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

六大恶习易做噩梦 哪些人更容易做噩梦

在日常生活中，做噩梦是很常见的一种现象，很多人都会经常做噩梦。导致做噩梦的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会容易导致噩梦。那么哪些不良的习惯容易导致做噩梦呢？[详细]

2018-07-03 04:16 分类：养生保健

饭后能松裤带吗 10大减寿恶习要杜绝

因为送裤袋会迅速使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。[详细]

2018-07-27 17:52 分类：养生保健

中医馆 年轻人4大生活恶习会导致糖尿病

编者按：提到糖尿病，很多人都会认为那是中老人才会有的一种很严重的疾病。据报道，糖尿病现在越来越年轻化，也就是很多年轻人也会有这种病了。那么，糖尿病的早期症状是什么?糖尿病人吃什么好?下面一起看文章全面的了解一下：[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

缺钙的原因 让你缺钙的6种饮食恶习

很多人都十分注重补钙，但是随着岁月的流逝，钙流失的速度会越来越快。而且补钙的方式如果不对的话，反而会适得其反。那么你知道缺钙的原因有哪些吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编为大家总结了让你缺钙的6种饮食恶习，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

饮食禁忌 四种致癌的饮食恶习

很多人都“谈癌色变”，那么你知道吗？日常饮食习惯如果不当的话，很容易引发癌症。你知道有哪些饮食禁忌吗？今天小编告诉大家四种最致癌的饮食恶习，一起来警惕一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

饮水7恶习 让你一命呜呼

·喝水保健找准8时间·喝错5种水易致病·喝水记住4忌保健康·饮水要谨防水中毒[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生