适合儿童吃的最佳食物排行榜

1、最好的主食：全麦食品 全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。虽然各国的饮食习惯不同，但营养是无国界的。我们可以把粗粮和面粉混合制作主食(比如发糕)，同样能给宝宝带来丰富的营养。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

儿童不宜多吃的20种食物

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

儿童健脑食物排行榜

深色绿叶菜 蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质，这种物质本身对身体无害，但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化，会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化，而深色绿叶菜中维生素含量最高。鱼类[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

补锌过量对儿童造成的伤害

儿童时期不少妈妈为了让孩子健康成长，都会选择补锌。我们大家都知道，孩子缺锌是很容易出现厌食、生长缓慢等情况的，为此适当补锌对孩子健康成长是有很大帮助的。但是任何事物都是有一定界限的，过量补锌是不宜孩子成长的。那补锌过量对儿童造成的伤害有哪些呢?对于补锌过量对儿童造成的伤害相信不少妈咪们都不是很了解，认为补锌越多对孩子健康成长越有益处，其实这个想法是错误的。也有...[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童营养不良的危害

最近几年我国儿童营养不良大多数是在山区或者经济环境相对比较差的一些地方。也有一些城市人群不当的哺乳方法和受到不良好的观念影响，将引起婴幼儿的营养不良的情况。如今现在很多各种品牌的奶粉将要取代母乳，现在也有很多年轻的父母不用母乳喂养，通过购买奶粉来哺育婴幼儿。认为小孩喝奶粉，比较有营养。近几年来奶粉事件的发生，也给各位父母敲响了警钟。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童补钙注意事项

对儿童在成长的时候，钙铁锌都是需要大量的补充，但不是一次就行，要长时间的进行，这样使儿童的各方面成长才会更好，那儿童补钙注意事项都有什么呢，对儿童补钙也都是有着多方面的注意，尤其是父母要对如果补钙进行了解，是选择饮食补钙还是药物补钙，都是要选择好了。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童性早熟的教育方法

对儿童在成长的时候，家长也都是要注意方方面面，这样使得儿童能够全面的发展，使得身体能够健康的成长，那儿童性教育的规则都有什么呢，对这样的问题，很多家长都不是很了解，而且对自己的孩子，也都没有这样的关心，不了解这样的一个什么样的情况。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童换牙期如何护理牙齿，家长们须重视

孩子到了一定的年龄的话，总会出现换牙的现象，所以，作为家长，也要对儿童换牙期如何护理牙齿有所了解，毕竟这个时候，对于孩子的牙齿成长，或者是孩子的健康都有着极大的影响，我们对此知识必须要重视，才是有必要的。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童浴室安全之物品摆放一定要留心

不少的家长为了宝宝不要碰到危险的东西，都会将很多东西放的高高的，可是有的家长认为，将危险物品锁在柜子里，就够不到了，其实这样的做法不一定好，有时候还会弄巧成拙，那么，儿童浴室安全之物品摆放究竟在哪里比较合适呢。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童“三围”与身体健康状况的关系

家长们当然不希望自己的孩子患病，所以一看到孩子生病就赶快去治疗。可是有的孩子虽然生病了但是没有明显的症状，因此就容易耽误了治疗的最佳时间。其实有的时候可以通过孩子的三围而判断出孩子会有什么样的疾病出现，儿童“三围”与身体健康状况的关系是什么。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童冬季护理注意事项，三大保健措施

冬季天气寒冷，这个时候对于免疫力低下的人，健康的问题显得尤为重要，所以这个时候一定要做好护理的工作，这个是非常关键的。特别是对于儿童来说，一定要做好儿童冬季护理注意事项，这样才能让宝宝的健康不会受到影响，这个也是妈妈们[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

儿童龋齿的症状 ，什么样才算是龋齿

好的牙齿对于孩子的一生影响非常大。所以对于父母来说，当然希望孩子有一口好牙齿了，所以对于父母来说，一定要非常重视的问题，一旦出现了关于儿童龋齿的症状，一定要仔细观察，必要的话，还要到医院进行全面的检查，有效改善儿童龋齿的问题，让宝宝的牙齿健康。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食