夏季多发病易入侵儿童 家长需时刻提高警惕

每年夏季都是很多儿童疾病高发的时期，由于天气炎热，很多疾病容易传播，尤其暑期儿童外出活动相对较多，家长容易放松看管，这时就很容易使孩子染上一些多发病。[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

宝宝夏季添加辅食的六个注意要点

①食品卫生非常重要 夏天更要重视孩子的饮食卫生。因为他们消化道的抵抗力低，容易患消化道传染病。给婴儿吃的蔬菜和水果一定要新鲜，不要吃剩菜剩饭。②勤给孩子喂水[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

宝宝夏季营养饮食4条建议

1、食物清淡、营养全面 食物尽量清淡，少油腻，没油炸，保证优质蛋白摄入，比如母乳、奶制品(酸奶、奶酪)、鱼类、瘦肉、豆制品和蛋类。食物应该多样化，夏季蔬菜种类繁多，也比较新鲜，应该给孩子选择各种颜色的新鲜蔬菜，搭配在饮食里面食用;夏季水果也比较多，应该在上午和下午加餐中适量的补充，但是注意尽量不吃反季节水果，在食物制作中注意谷豆搭配。2、豆类、薯类好营养[详细]

2016-09-28 15:48 分类：营养饮食

想让孩子聪明不妨吃这十种健脑食物!

家长朋友们想让孩子更聪明，那就给他吃这些食物吧.这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力，让孩子们在学习生活中表现得更出色![详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

儿童强身健体的四道菜

一、小鸽宝宝 ●材料：乳鸽500克、青豆、枸杞子、蛋清适量，少许葱、姜、盐、酒。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

六大营养方法帮助中学生补充营养

1、优质蛋白不可少 蛋白质是生长发育的基础，身体细胞大量增殖，其构成均以蛋白质为原料。青春期的中学生们对蛋白质的需要量增加，特别是优质蛋白。人体的蛋白质主要由食物供给，蛋类、牛奶、瘦肉、大豆等食物均含有丰富的蛋白质，混合食用，可以使各类食物蛋白质互相补充，营养得到合理利用。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

高盐食物损脑细胞 儿童应少吃7类食物

宝宝健康成长是每个做父母的愿望，所以应尽量远离那些有损于孩子发育的食物。那么，有哪些食物应少给孩子吃呢?下面大家就来解一下吧。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

惊!12种日常食物竟是BB健康杀手

家人健康是每个家庭主妇的愿望，为家人准备营养健康的美食也是每个家庭主妇每日必做的功课。作为妈妈更希望看到自己的宝宝健康无忧的成长起来，宝宝的饮食是每个妈妈关注的焦点，所以这里小编就要提醒作为家庭主妇的你注意了，下面这些日常食物可是健康杀手。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

六类调料 为孩子的食物去去腥

许多食材营养都很棒，但是由于本身带有很重的腥味，难以让孩子接受，所以妈妈们往往不勉强孩子食用一类食物。其实，厨房中的许多调味料和原料都是去腥高手，妈妈们可以加以利用，在消味后再让孩子试试看能否接受，也未尝不是个好方法呀。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

小朋友再爱吃也别多吃的18种常见食物

盐 小朋友每天不应该吃5克以上的盐。如果小朋友吃盐过度，很可能会造成高血压、冠心病、脑癌等等。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

10个防止儿童尿床的建议

研究发现，许多孩子四五岁了还会尿床，6岁孩子的尿床率仍高达12%。为此，小编总结出的“防止儿童尿床的10条建议”。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

小心孩子身边潜伏6种致癌物

少去地下车库 环境污染以气体污染最重。专家指出，工业废气、汽车尾气、烟草烟雾、柏油路面受热后挥发出的气体，以及一些化学清洁剂等中都有毒性，有的甚至致癌。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食