小儿肥胖食疗食谱—五仁面茶

可调和肠胃，通便润肠，可降血脂、减肥。发胖儿童多食有利轻身，此茶有利幼儿、学龄前儿童食用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

小儿咳嗽食疗食谱——雪梨炖冰糖

梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

小儿咳嗽食疗食谱—丝瓜粥

丝瓜含有皂甙、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C等成分，其味甘性凉，能清热、凉血、解毒、与粳米、虾米同用煮粥，有清热和胃、化痰止咳作用。对治疗慢性支气管炎、咳嗽并发或咽喉肿痛均有一定效果，可供早晚餐用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

小儿感冒食疗食谱—豆腐葱花汤

豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。葱辛温，有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒，内有胃热、咽痛声哑等症。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

幼儿四季食疗营养粥

婴幼儿（婴幼儿食品）的生长发育有着自身的规律，一年四季中也各有不同的特征。根据婴幼儿的年龄特点，以下四季营养粥，既给婴幼儿（幼儿食品）补充了营养，又有利于他们防病健身（健身食品），促使他们健康（健康食品）成长。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

婴儿补钙食谱

婴儿补钙食谱一香蕉20克，牛奶30毫升，玉米面5克，白糖4克。 作法：1、将香蕉去皮后捣碎；玉米面、白糖、牛奶放入小锅内搅匀。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

儿童秋补

秋天是一个气候宜人，但却相当“燥热”的季节，因此小孩在这个季节最容易患上呼吸道感染的疾病。营养学家和保健医生建议家长秋天多让孩子吃以下几种食物。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

婴幼儿应该如何补铁

铁在食物中以不溶的形式存在，在小肠内吸收很差，因此铁元素的缺乏仍是一个世界范围的营养问题。并且缺铁的后果往往是不可逆的。我国儿童生长发育调查表明，因忽视断奶期科学喂养方法、缺乏理想的断奶食品，导致我国婴儿4个月以后生长速度减慢，并低于发达国家水平。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

夏季儿童养生小常识

夏季儿童养生小常识-夏季阳光直射北半球的北回归线，紫外线照射特别强烈，宝宝皮肤娇嫩，长时间暴露在太阳光下会对宝宝皮肤造成灼伤，细心地妈妈会发现宝宝皮肤红肿肿，甚至起小水泡了。这正是紫外线强光直接照射宝宝所造成的伤害。妈妈们千万要注意了。适当涂抹一下防晒霜很重要，不仅能抵抗紫外线，更为重要的一点告诉给妈妈们，防晒霜能很好隔绝室外环境中粉尘、汽车尾气、烟雾等污染性...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

婴儿吃哪些食物补钙

婴儿吃哪些食物补钙-补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生