小儿便秘不妨吃点杏仁粳米粥

核心提示：甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，苦杏仁能止咳平喘，润肠通便。“杏林”几乎成了中医药行业的代名词，“杏林春暖”引申用来赞扬医术高明。晋代葛洪在《神仙传》中称，三国董奉是一位很高明的医生，日为人治病亦不取钱。重病愈者使栽杏五株，轻者一株。如此数年，董老郎中家的周围，得杏树十万余株，蔚然成林。有一个精通文墨的病友，在一块匾额上书写“杏林春暖”四字，送...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

芥菜的营养价值 婴幼儿能够食用芥菜吗？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：我们大家都了解，荠菜在食用的时候有很多种不同的方法，不管是什么人方法都可以为我们的身体补充营养，而且还能及时补充我们身体内所需的水分，对于醒目、便秘、挑食等都是有着一定的帮助的。那么婴幼儿能够食用芥菜吗？芥菜的功效与作用芥菜性温、味辛，归肺、胃经；有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈；主...[详细]

2016-12-16 13:04 分类：营养饮食

秋冬萝卜出世 医生没事儿

导读:秋冬季节萝卜就上市了，雪压后的萝卜格外甜，是每个家庭秋冬必备食材之一。那么秋季吃萝卜有什么好处吗?还有其他的注意事项吗?下面喝中华养生网一起看看吧……秋季食用萝卜的好处?1.白萝卜可治疗消化道疾病食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用;恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘，可以煮食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。2.白萝卜对呼吸系统的作用咳嗽咳...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

咳嗽偏方 治疗儿童春季咳嗽的6个小偏方

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：春季是冬、夏两季的过渡季，冷暖空气势力相当，气候干燥，气温多变，过敏原增多，孩子的防御能力差，容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰，养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽、咯痰等症状，此即为“春咳”。下面为您介绍6个润肺止咳的小偏方。一、杏仁炖雪梨取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

合理膳食 儿童健康成长的膳食营养建议

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：如何科学选择孩子的饮食?下面小编给你几个膳食建议：一、建议多安排家庭膳食如何科学选择孩子的饮食，多数家长面临困惑：一是食品安全，二是合理营养。孩子在幼儿园或学校就餐较普遍，小朋友的从众心理，贪玩心理，不会注意自己是否吃好、吃饱。学校饮食大都缺乏专业营养师指导，存在成人化、食谱花样不多，多数也没有生活老师引导。建议...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

饮食与健康 未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：蜂蜜在酿造、运输与储存过程中，易受到肉毒杆菌的污染。婴儿由于抵抗力弱，食入肉毒杆菌后，则会在肠道中繁殖，并产生毒素，而肝脏的解毒功能又差，因而易引起肉毒杆菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的婴儿会出现迟缓性瘫痪，哭声微弱，吸奶无力，呼吸困难。小于6个月的婴儿更容易感染此病。中毒症状常发生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

玉米的功效与作用 玉米可助胎儿大脑发育

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孕期中，孕妈妈关心孕期吃些什么可以帮助胎儿大脑发育。小编可以推荐玉米，玉米这种可以当做主食也可当做副食的谷物，营养非常丰富，孕妇多吃它有利于胎儿的大脑发育。玉米含有丰富的蛋白质。其中球蛋白和白蛋白占20%~22%，特有的胶质蛋白占30%。有一种甜玉米，谷氨酸和天冬氨酸的含量比较高，这些营养物质都利于胎儿的智力发育。玉米中...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

新生儿喂养 喂养宝宝的五大误区

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：喂养是否适当，直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上路的初级水平，难免会进入喂养误区。如果不能及时从喂养误区走出来，很可能影响宝宝的健康成长。误区一：维生素和矿物质摄入越多越好虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要，然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用，否则会对宝宝身体产生不利影响，造成维生素A、D...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

感冒咳嗽怎么办 小儿感冒不能吃什么？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：小儿感冒不能吃什么?一、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。二、忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

甘草片小孩能吃吗 低龄儿童服用甘草片要谨慎

现在天气冷热不协调，很多抵抗力较差的宝宝特别容易得感冒。得了感冒有些家长会给宝宝吃甘草片，那么甘草片小孩能吃吗?对于治疗感冒，甘草片的作用很明显，那么究竟甘草片的功效和作用你了解吗?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：中医养生

女人衰老的真相竟是这！

你每年都会做妇科常规检查吗？你的避孕方式是一成不变的吗？这是最伤害女人身体健康的37个误区，它们会让你感觉震惊！[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

女人早上不做这事肯定生不出儿子

准妈妈在备孕期间，饮食营养可是格外重要的，一日三餐都不能拉下。最近一项研究称，不爱吃早餐的妈妈，生出女宝宝的几率更大。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：营养饮食