早饭的重要性 总是不吃它全身器官都受损

随着现代生活节奏的加快，不少人都不喜欢吃早餐，觉得吃早餐非常耽误时间，还不如多睡一会儿，其实这样想就错了，不吃早餐对我们身体的危害远远大于睡眠不足，快来一起看看有哪些危害吧。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

这种致癌物你也许每天都在吃

黄曲霉毒素这种致癌物，相信大家都有听说过吧，它藏身在生活的各个角落。说起黄曲霉毒素，就不得不说瓜子，应该都不陌生，美味又廉价，但吃瓜子的坏处很多人并不是很清楚。因为坏瓜子中就藏有黄曲霉毒素，所以黄曲霉毒素这种致癌物你也许每天都在吃。想知道致癌物质名单以及直接致癌物有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

这菜中国人都吃过却不知其害处

小编总是认为能够出生于中国这个国度是最幸福的事情，因为我们的国家完全可以称之为美食的国度，我国有着世界上最多的美食，而对于一名资深吃货来说品尝种类繁多，甚至可以称得上数之不尽的中国美食是最让人兴奋的事情!在这些美食中有许多食物虽然美味，却会在人们不知情中损害身体的健康![详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

放进冰箱就变质的食物家家都有

现在的家庭，哪家能缺少电器?俗话说：“民以食为天。”人们每天对食物的需求是源源不断的，但不可能每一次买来的食物都刚好只吃一顿，加上上班族工作繁忙，也不可能总是有时间去菜场买当天新鲜的菜。于是，这种电器就应运而生了，它就是电冰箱。自从有了冰箱，食物就有了合适的储存所，人们也很放心地把食物放在里面。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

每天都吃这种面会让肠道腐烂

生活中就常见的主食来说，除了面食就是大米了，这两种食物对于身体营养补充是非常有帮助的。相对来说，在中国的北方，人们喜欢吃面食，各种各样的面食反映出了劳动人民的智慧，同样，在中国南方因为气候的原因，大米成了最常见的主食，吃大米是南方人民喜欢做的事情。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

这东西致癌 大部分人都吃过

世界上的致癌物质千千万万，不是说想不接触就接触不到的。但是有些看得见摸得着，而且99%的人都基本吃过的一些常见的致癌物，我们是完全可以远离它们的，但很多人都不了解那些常见的致癌物是什么。想知道致癌食物名单以及抗癌食物有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

90%的癌症竟都是吃出来的

由于生活节奏的加快，很多上班族都不会吃早饭，在他们看来一天中晚餐才能补充一天所需的营养，其实这样很不健康，严重的还能导致癌症的发生，那么大家知道致癌食物有哪些呢?吃什么会致癌呢?下面小编就为大家介绍一下晚餐怎么吃才健康吧。[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

每天都吃这物简直就是在玩命

日新月异的社会发展让人们的物质生活极大的丰富起来，人们从此告别了饮食贫乏单一的状态，各种山珍海味现如今也并不是什么稀罕事儿。但是在享受各种美食的同时，许多隐藏在食物之中的疾病便悄悄的在人的身体之中潜伏下来。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这些人造食品吃多了想不生病都难

饮食文化在我国算得上是历史悠久，我们对吃的特别讲究，因为我们每天都要吃三顿饭。随着社会的发展和科技的进步，食物的加工越来越精细化，生活中还出现了各种各样的人造食品。要想身体健康，我们平时就得多吃纯天然的食物，少吃这些人造食品，否则会给我们的身体带来很多危害。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

这些食物一辈子都别吃

零食是很受大家喜爱的食物之一，它味道很吸引人，口感也不错，满足人们的味觉，吃到肚子里也能让人感觉比较饱，其实说到零食的营养成分，这些食物可以说是一无是处，基本上对人体没有任何的好处，那么大家知道垃圾食品有哪些吗?垃圾食品的危害是什么呢?下面小编就为大家介绍一下垃圾食品的成分吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

饮食禁忌都有哪些 四类吃鱼方式或会毙命

在我们的日常生活中有很多的饮食禁忌，如果大家在饮食中触碰到这些饮食禁忌的话有可能会小命不保，今天小编就为大家介绍一些关于吃鱼的饮食禁忌，你想要了解一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧![详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

这菜是补肾圣品 男女都该常吃

肾脏的健康反映人们身体的健康，肾不好就会出现衰老的现象，而且不要以为只有男人需要补肾，其实女人也是需要补肾的，那么补肾的食物有哪些呢?什么食物补肾呢?下面一些家常菜其实就是一些补肾圣品，对于男人女人同样适用。如果你不知道吃什么补肾，不妨来看看。[详细]

2016-09-28 12:11 分类：营养饮食