夏天吃西瓜解暑以几摄氏度为最佳 夏天西瓜的吃法有哪些

夏天吃西瓜的好处有很多，如果你不知道有哪些吃法的话，可以来看看本文带来的详细介绍。[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

夏季睡觉空调多少度合适 夏季使用空调应注意什么

随着三伏天的来临，进入一年中最热的时候，很多人已经不堪炎热，对空调的使用更加迫切，那么夏季使用空调的时候应该注意些什么呢？夏季睡觉空调温度开到多大合适？[详细]

2018-07-26 23:57 分类：季节养生

糖尿病人夏季需警惕并发症！记住9点健康度夏

患上糖尿病就是一件很麻烦的事情，这种病对患者的伤害是很大的，这种病发病很慢会给患者带来很大的伤害，而且会跟随患者一辈子，给患者带来无穷的伤害，那么，糖尿病人夏季如何养生保健呢?[详细]

2019-07-19 03:05 分类：养生保健

夏天感冒空调开多少度合适 感冒吹空调头疼怎么办

夏天吹空调感冒是常见的一种疾病，因为空调房里温度会很低，突然到室外又会遇到高温，这样一热一冷，身体是最吃不消的。[详细]

2018-07-03 01:52 分类：养生保健

空调制冷设置多少度最省电 夏天空调省电有什么方法

空调在我们的生活中的作用是非常大的，空调在冬天可以为我们带来温暖，在夏天可以为我们带来凉爽，那么空调开多少度最省电呢？[详细]

2018-07-26 21:45 分类：养生保健

孕妇怎么正确吹空调 孕妇夏天吹空调开多少度合适

夏季温度实在是高，不开空调是很难睡得安稳的。那么孕妇怎么正确吹空调？孕妇夏天吹空调开多少度合适？[详细]

2018-07-28 15:26 分类：人群养生

宝宝夏天体温多少度是正常 宝宝发烧怎么物理降温

宝宝发烧难受，最担心的就是家长了。一般给宝宝测试体温，最烦的测试方法就是耳温喝口温，这样用时比较短，宝宝也不会感觉到难受。[详细]

2018-07-03 05:10 分类：人群养生

立夏时 如何度过气温骤升综合征

5月时，无论是南北方人都已经感受到了这个似火季节的威力，气温升高得很快，很多人会在这个时节感觉到“燥热”和“烦闷”。由于气温骤升，而出现的这种心情烦躁的状况，医学上称为“气温骤升综合征”。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

健康度过夏季 饮食不要太清淡

许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解，甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼具解热消暑的功用，以对抗酷热的气候。这一点对于老人来说尤为重要，因为人到老年以后，舌面上的味蕾减少，萎缩嗅觉细胞更新缓慢，加之炎热引起机体的一系列生理改变，就会使食欲进一步减退，如果饮食过于清素、清淡，哪里还会有...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

夏季养心 中医2妙招助你安度酷暑

随着生活水平的提高，养生已经成为人们的必须课，而在炎热的夏天，我们又该如何养生呢?中医认为，夏季养生应该先养心，接下来就一起去看一看中医夏季养心是如何做的。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

过度饮茶抑制胃肠蠕动 夏季饮茶六大禁忌

一、饮茶要适量，忌过度饮茶 因为茶叶里含有咖啡因，过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症，从而导致睡眠不好，还会抑制胃肠蠕动，妨碍消化，降低食欲。[详细]

2016-09-28 11:58 分类：饮食养生