控制甜食 小心得多种疾病

很多女性爱吃甜食，但是却很少意识到甜食过量有损健康。阴道炎。一项研究发现，大多数阴道炎患者的血糖和尿糖水平明显高于正常水平。当每日食糖摄入量减少的时候，90%的患者阴道炎复发率明显降低。这表明食糖摄入量与阴道炎发病率呈正比例关系。胆结石。美国科学家发现，年过50岁的妇女吃过多甜食，容易导致胆结石。研究人员分析指出，过量摄入糖分会增加胰岛素分泌，造成胆囊内胆汁胆固醇...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

饮食禁忌：食盐过多危害大

导读：人们的饮食越来越精细，口味也不尽相同，有些人口味偏重，有些人偏爱清淡，这些都是个人的习惯和爱好，但是口味偏重的人群注意了，食盐过量对人体的危害是不容忽视的，那么食盐过量有哪些危害呢?四季养生网为您解析食盐过量的危害。食盐过量危害之一：骨质疏松食盐过多会影响钙质的吸收，因此容易导致人体缺钙导致的骨质疏松症状。食盐过量危害之二：长斑食盐过量会导致肝脏的代谢迟...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

癌症患者饮食攻略 忌吃发物多吃种子

听说过很多吃素食、保持内心清净，最后治愈了癌症的案例，真心觉得中国饮食文化的博大精深，素食主义的深奥，以及人内心的力量。所以，今天小编就跟您谈谈癌症患者的饮食攻略，希望您也早日康复。[详细]

2016-10-09 11:11 分类：饮食养生

中医养生 冬季多吃黑色食品

冬季来临，天气也越来越冷，人们的身体的体抗力也越来越差，不少人会因此出现感冒、生病、喜欢睡觉等症状。下面小编就来给大家介绍冬季来临，大家应该吃什么东西，根据自己的情况，来选择中医养生的方法。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

塑料袋的危害 食物上的这层东西含多种毒还致癌

塑料已经充斥了我们的生活圈，早餐的包子太热了，拿个塑料袋包着，外面餐厅点的菜没吃完，拿个塑料袋装回家，去菜市场买个菜，拎回来一大堆塑料袋。那么大家有没有想过这些塑料会有什么危害呢。下面让我们一起看看塑料袋的危害。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

饮食禁忌 老人多吃了这一物血脂竟飙升

在中国，有“贴秋膘”的说法，也就是说立秋过后要吃味厚的食物，首选吃肉。但是有一位老爷爷按照这样吃，却让自己的血脂飙升，这究竟是怎么回事呢?究竟秋天应不应该这样吃呢?秋天吃什么好呢?老年人饮食健康需要注意哪些方面呢?下面就让我们了解一下秋天的老人的饮食禁忌，看看怎样吃不好。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

当心 维生素补多会中毒

很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出，补充维生素的方法要得当，量要适度。如果乱补脂溶性维生素可能中毒。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饮食禁忌 媒体曝光喝了多年的饮料竟是“泻药”

天气一热，很多人都会去小卖部买饮料来喝，而绿豆冰就是其中之一。但是近日，媒体曝光了一则消息，称某些绿豆冰是不能喝的，不仅材料不是绿豆，而是土豆和豆渣做的，有的豆渣还不干净，如果人们经常吃是会坏肚子的，所以这种饮料千万不要再碰了，这件事告诉我们在吃东西之前要了解相关的饮食禁忌以及饮食健康，如果真的想喝绿豆冰，可以学习绿豆冰的做法，在家自制健康的绿豆冰。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

曝光 这物多数含甲醛以后别吃

近日有一则新闻报道曝光，讲的是市民发现“花毛”的保质期很奇怪，经多家网站调查发现里面竟然添加了甲醛，这让小伙伴都惊呆了。看来我们要多看看夏季饮食注意事项了，了解一些相关的饮食禁忌，让大家知道夏季饮食应该注意什么。[详细]

2016-09-28 11:27 分类：饮食养生

痛风饮食 患了痛风的人要多吃这些食物

痛风的症状，我们应该都知道些。身边或多或少会有人是痛风的患者。痛风治疗是个比较复杂的事情，平时生活中对于痛风患者的饮食也有很多要求。这里小编就来和大家说说痛风饮食的一些知识，看看什么东西能吃，什么不能吃。瞬间介绍些痛风偏方给大家![详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

这些美食千万别多吃有毒

说到美食，相信大多数人都没办法拒绝，但是你有想过这些美食其实暗藏着毒素吗，吃了可能致命。究竟有哪些不宜吃的食物呢？这些不能吃的东西为什么有毒呢？吃了他们怎么办呢？什么食物排毒效果好呢？今天我们都来了解一下。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

这些食物吃的越多衰老的越快

美丽的容颜，是每个女孩子都想拥有的，良好的饮食是形成美丽容颜的关键一步，早我们日常饮食中，有很多食物是抗衰老的，也有很多食物会加速衰老，那么大家知道吃什么抗衰老呢?加速衰老的食物有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下抗衰老的食物有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生