这些食物虽美味但是多吃易伤身

在生活当中不乏有一些既美味又有营养的食物，对于喜欢吃它的人来说我们不仅能品尝到美味，而且又能够摄取营养元素，但是你知道吗?其实在生活当中，有些食物虽然说既美味又健康，但是吃多了，也是会伤身的，那么今天小编就来向你们介绍一下，究竟有哪些食物，吃多了是会伤身的。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

多吃这10种清肠食物益处多多！

 很多人由于饮食、睡眠等问题引起便秘，要想减肥成功，必须解决便秘问题。便秘吃什么好呢?小编给大家推荐10种清肠效果最好的食物，润肠通便，而且热量很低，让你这个夏天更轻盈哦。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

胃酸过多应怎样注意饮食 胃酸过多不能吃哪些食物

在日常生活中，胃酸过多的人建议少吃酸性食物，避免损伤胃粘膜。只有养胃，才能够让我们活得更健康。[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

什么食物细菌多 这种食物细菌多请谨慎食用

身边常见食物表面上看起来非常的干净，其实它本身含有诸多细菌，而这些细菌的危害是人们意想不到的!所以，对于哪些食物细菌较多，大家是否知道?鸡肉看似干净，其有诸多弯曲杆菌、沙门氏菌常见鸡肉一般是白色的，看起来很干净，其实它含有较多的有害细菌，如弯曲杆菌、沙门氏菌，不要小看这些细菌，它易增加人体患胃肠炎的发病率。据研究报告显示，鸡肉中弯曲杆菌的感染率高达42%，门氏菌的...[详细]

2016-12-16 12:33 分类：营养饮食

饮食禁忌 肝病患者不能多吃的七种食物

饮食虽然是我们每天经历的事情，但是饮食的功效是不容轻视的。中医讲究药食同源，可见平时的饮食对于治病救人是有很大作用的。对于肝病患者来说，营养丰富的食物能够帮助肝细胞修复，但有些食物则不易多吃。有些食物要掌握其量，吃多了反而会影响肝病的康复。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：饮食养生

生姜好处多 搭配食材变食谱

一、红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。二、大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用：生姜味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

食盐过多的危害 高盐饮食竟是健康杀手

盐是生活中常见的调味品它不单单可以调出美味的菜肴，而且它含有的钠是人体必需营养素，对健康起到促进的作用，但盐的食用量是有一定的度，过多的摄取反而不利于自身的健康，而且危害各脏器。所以，赶快了解一下高盐饮食对身体具体有哪些危害吧，也就是食盐过多的危害![详细]

2016-10-14 12:24 分类：饮食养生

胃酸过多怎么办 吃这些食物时要当心

人们在饮食方面存在很多的问题，例如胃酸过多吃什么好、胃酸过多不宜吃什么，那么你知道胃酸过多怎么办吗?知道胃酸过多的时候不应该吃什么吗?今天我们就来详细的为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

酱油吃多了有什么坏处 如何正确食用酱油

酱油俗称豉油，主要由大豆、演粉、小麦、食盐经过制曲、发酵等程序酿制而成的。酱油是中国传统调味品，在炒菜过程中经常会添加酱油着色，看上去更有食欲，那么，酱油吃多了好吗，酱油吃多了有什么坏处，下面小编介绍酱油吃多了会怎么样，一起了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

10大雄性激素多的食物

含雄激素的食物有哪些？坚信它是很多人都觉得好奇心的一个问题。当代年轻人的生活压力是十分的极大的，这就造成了年青人在饮食搭配层面并并不是十分的留意。因而人体里边较为的缺乏这种东西。因而，我今日就给大伙儿[详细]

2021-02-05 06:07 分类：营养饮食

吃多拉少食物都哪去了

通过对大便颜色形状的观测，可以有效推断出一个人的肠胃消化情况，以及肠胃内部是否存在疾病问题。对于正常人来说都非常困惑，吃得多拉得少的这种现象。其实吃多拉少这种现象是一种正常现象，也是在大多数人身体上所[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

李子一天最多吃多少个 李子不能个什么同食

李子酸甜可口，果肉软郁，是很多人夏季都特别喜欢吃的水果。但是吃李子一定要不要空腹吃哟。[详细]

2018-07-03 06:41 分类：饮食养生