标准早餐摄入的卡路里

标准早餐摄入的卡路里含量是400到500左右的卡路里，主要是保证肠胃的正常蠕动，而且早餐要多吃一些蛋白质以及清单，不然会伤害到伤胃。标准早餐最好是在早上6点30分到8点30分左右，而且可以喝一杯豆浆或者牛奶填肚子[详细]

2019-04-12 04:13 分类：营养饮食

阿胶含激素吗

阿胶是许多女性都会选择的一种养生保健食物，因为阿胶主要是使用驴皮制作而成，而在制作的过程中，又加入了红枣核桃等其他有营养价值的食物。如果一位女性长期都是阿胶糕的话，会明显感觉到气色变得红润，这就是阿胶[详细]

2019-04-12 04:13 分类：营养饮食

葛根一天的用量是多少

因为在葛根中含有大量的花青素及其它微量元素，而花青素著名的作用就是美容养颜，所以葛根也能够对人体起着一定的美容养颜效果。也有不少女性俨然已经形成定期服用葛根的习惯，但是葛根是一种凉性食物，每天不适宜服[详细]

2019-04-06 04:24 分类：营养饮食

番茄热量是多少

每个人对蔬菜都不陌生。吃蔬菜可以补充我们的维生素和身体各种微量元素，因此，平时多吃健康的蔬菜是好事。番茄就是一个很好的选择，不仅口感好，而且又可以当作水果来吃。那么，番茄热量是多少?吃番茄不必担心摄入过[详细]

2019-04-03 04:07 分类：营养饮食

南瓜含糖量多少

南瓜是一种蔬菜瓜类，虽然南瓜我们吃起来是比较甜的，但是南瓜的含糖量是比较低的，100克南瓜的含量量只有1克，它的主要成分是碳水化合物以及蛋白质等，可以给糖尿病患者食用，而且南瓜可以促进肠胃的消化，但是糖尿[详细]

2019-03-25 12:56 分类：营养饮食

锅贴的热量是多少?

锅贴是饮食生活中比较常见的一种美食，不仅口感好而且肥而不腻，深受大众的喜爱，而锅贴的主要材料就是肉馅以及多种调味料所制作而成，锅贴当中的肉馅其中含有高油脂，热量也是比较高的，如果在减肥期间不宜食用锅贴[详细]

2019-03-21 03:43 分类：营养饮食

孕前叶酸补充量为多少？

现代社会虽然医学技术相当发达，有很多疾病都是可以有效治疗的，但是每天出生的胎儿当中，还是存在一些畸形的情况，特别是神经管畸形。这就意味着在怀孕期间以及备孕期间，女性朋友压根就没有补充叶酸，才会导致胎儿[详细]

2019-03-20 03:58 分类：营养饮食

吃桔子上火吗 桔子的热量有多少

桔子是中国南方地区出产的一种常见水果，是冬季水果市场上的主打产品。桔子酸甜可口，有多种维生素和微量元素存在，同时也有多种对人体有益的酸性成分，大多数人都爱吃，但是往往在吃桔子时，都会听到一句提醒，可别多吃啊，吃多了容易上火，因此大多数人吃[详细]

2018-07-28 13:01 分类：食材百科

芝麻汤圆的热量是多少 芝麻汤圆的功效有哪些

芝麻汤圆 可以算是传统点心了，象征着团团圆圆的 芝麻汤圆 是元宵节的重头戏。 芝麻汤圆 虽然味美好吃，但是从现代营养学的角度上来看， 芝麻汤圆 似乎热量较高。 芝麻汤圆 的主要原料就包含了白糖，花生等高热量食材。所以如果是需要减肥的人或者血糖很高的[详细]

2019-03-06 04:22 分类：食材百科

玉米粥的热量是多少 玉米粥的功效

玉米粥好消化，适合老少食用。喜欢喝粥的人一定不要错过玉米粥了。玉米粥的热量是多少？下面给大家介绍下玉米粥的功效。 玉米粥的热量是多少 玉米粥的功效 一、 玉米粥的热量是多少 玉米粥营养价值高，热量以100克来计算大概是38大卡，这个热量很低。所以玉[详细]

2018-07-28 15:48 分类：食材百科

兰蔻新年限定口红色号试色图 2018兰蔻新年限量版菁纯唇膏多少钱

新的一年到来，很多人彩妆品牌开始推出新春限定版产品，那么兰蔻新年限定口红色号试色图，2018兰蔻新年限量版菁纯唇膏多少钱？[详细]

2018-06-21 21:36 分类：养生百科

娇兰2018春季限量粉壳爱心型口红多少钱 娇兰亲亲粉壳爱心型口红上市时间

在日常生活中，彩妆品牌有很多，娇兰就是其中很受欢迎的一个彩妆品牌，它每年都会推出很多新款彩妆，都深受人们的喜欢。那么娇兰2018春季限量爱心型口红多少钱呢？[详细]

2018-06-23 14:33 分类：养生百科