多少

  • 2017大暑多少天 2017大暑有多久

    在日常生活中,一年有二十四个节气,大暑就是其中很常见的一个节气,也是很特别的一个节气。在大暑节气的时候,天气会非常炎热。那么2017大暑有多少天呢?[详细]

    2018-07-04 17:23 分类:季节养生

  • 衣服穿多了反而更冷 冬天穿多少衣服最合适

    我们都知道,冬天气温比较低,天气比较寒冷,很多人都会穿很多的衣服来抗寒保暖。但是,衣服穿太多也不合适,不但不能保暖,反而还会觉得更冷。[详细]

    2018-07-04 17:28 分类:季节养生

  • 泡面不能和什么一起吃 吃泡面喝这物竟会猝死

      不少年轻人在工作忙碌,或者是懒得做饭的时候,都会买一盒泡面将就过去,但是,泡面毕竟是速食食品,经常吃对身体特别不好,并且泡面虽然常见,但是,但是也有一定的禁忌,今天我们一起来了解一下,泡面不能和什么[详细]

    2017-08-19 23:50 分类:饮食养生

  • 红枣吃多了会怎么样 每天吃多少红枣最合适

    红枣吃多了会怎么样 红枣在中医处方里,是一味最常见的药食同源方药,味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。[详细]

    2016-11-05 09:00 分类:养生保健

  • 冬季吃山药好处多 你知道多少?

     山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。冬季是进补的最佳时节,冬季进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补...[详细]

    2016-11-06 15:08 分类:营养饮食

  • 上班族应多喝水 少喝饮料

    据台湾《康健》杂志报道,一般情况下,如果没有大量出汗等原因影响,每人每天应该排掉1.4升~1.5升的尿液,如果按膀胱可储存0.2升~0.3升的容量计算,每天小便5~7次才表示喝足了水。而有一些特殊人群,需水量更大,更要时刻提醒自己喝水。血压高的人。一天当中,第一杯水应该在刚起床时喝。因为经过一整夜,体内的水分会随着流汗、蒸发排出体外,起床时血液呈缺水状态。美国哈佛大学研究...[详细]

    2016-11-06 15:21 分类:营养饮食

  • 夏天点这4个止汗穴 每天少换两件衣服

    夏天最具有代表性的就是闷热了,尤其是身材比较胖的人,很容易汗流浃背,每天至少要换两套衣服,因为一上午衣服就湿透了,紧紧的贴在身上特别难受,那么为什么一到夏天就会不自觉的出汗呢?这样是不是什么特殊的病症?如何止住出汗这种尴尬的情况呢?[详细]

    2016-09-28 10:40 分类:中医养生

  • 糖友饮食请注意 切记“三多三少”原则

    糖尿病饮食看升糖指数注意“三多三少” 不健康的饮食、锻炼不足和吸烟是慢性病三大行为危险因素,而通过生活方式干预则可显著降低慢性病的发病风险。[详细]

    2016-09-28 11:56 分类:饮食养生

  • 男人一天最多能喝多少酒

    很多人因过度饮酒而导致肝脏损伤。酒精肝患者必须戒酒,否则在持续酗酒3~5年后,酒精肝炎就会发展成肝硬化。而多数初期酒精肝患者,如积极戒酒、改变不良生活习惯,在调理2~4周后再到医院复查,基本上可消除病因恢复正常。[详细]

    2016-09-04 22:59 分类:养生保健

  • 蜂蜜水醒酒喝多少 喝蜂蜜水醒酒的最快方法

    人生存在这个世界上就少不了应酬,而国内的主要应酬都会在酒桌上进行,这种情况的存在使很多人经常会喝酒,而且在酒后会出一些身体不适,于是他们就想尽快解酒,蜂蜜水就是人们解酒的最好选择。但人们用蜂蜜水解酒时要适量服用,而且要掌握它解酒的最快方法[详细]

    2021-12-09 09:30 分类:食材百科

  • 干豆皮的热量

    豆油皮是我们日常生活很普遍的一种豆类食品,这类豆类食品坚信有许多 人都十分喜欢,但是豆皮的热量可算不上低,因而有减肥瘦身准备的小伙伴们還是少吃些比较好。[详细]

    2021-02-05 06:07 分类:营养饮食

  • 洋葱的热量是多少大卡

    我们大家都了解圆葱具备非常好的除菌的功效,可是由于圆葱与众不同的味儿,因此 很多人好像对圆葱并没什么好感度。但是实际上要是烹调方法恰当得话,我们還是可以吃到美味可口的圆葱的。大伙儿在吃洋葱的情况下,有没[详细]

    2021-02-04 06:21 分类:营养饮食

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