人体正常体温是多少度

人体正常体温是多少度配图 大家都了解我们正常情况下的体温吗，大家又知道吗，我们身体不同的部位的温度也是不一样的，有的温度高一点，有的温度低一点，但是一般的情况下温度都是在正常范围内。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：养生保健

月经周期多少天正常

 月经周期多少天正常配图 月经周期多少天正常?虽然月经是每个成熟女性都会有一种生理现象，但不是每个女性都对月经的知识有正确的认识的，有的女性甚至不知道月经周期多少天正常，看过下面专家的介绍以后相信女性朋友就能了解了。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

中药酒每次喝多少合适

中药酒每次喝多少合适四季养生阅读配图中药酒每次喝多少合适?日常生活中比较重视养生保健的人会每天喝点药酒，药酒具有强身健体、防病祛病功效，常喝点药酒，可疏通经络。药酒虽好，但也是药，过量饮用，可能起到反作用。下面我们来看药酒每次喝多少为宜：不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选取酒的度数和气味。酒量小者，可选38度左右的低度酒;酒量大者，可选52度左右的高度酒。...[详细]

2016-12-26 13:53 分类：营养饮食

人的乳牙有多少颗

 人的乳牙有多少颗配图 一提到乳牙，多数中国人首先想到的可能是“掉了下牙往房顶扔，掉了上牙埋土里”这样的古老传统。而在国外，小朋友通常会把掉下来的乳牙藏在枕头下，期待“牙仙子”来送他们礼物。其实乳牙掉了之后应该正确保留。下面，为什么网小编为您搜罗整理，人的乳牙有多少颗，乳牙掉了怎么办?一起来看看吧![详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

每天要吃多少蔬果才健康

 每天要吃多少蔬果才健康配图 每天要吃多少蔬果才健康?有些男性坦言自己几乎不吃水果，稍微好一点的，可能早上出门时带个苹果或香蕉，晚上回家有机会再吃点水果。其实，如果你有条件买到新鲜蔬菜水果，稍微懂点营养搭配知识，想做到每天半斤水果1斤也不是件困难的事。[详细]

2016-12-16 12:30 分类：饮食养生

红薯全身都是宝贝 关于红薯的知识你知道多少

冬天一到，又到了吃香喷喷烤红薯的季节，大街小巷上都是烤红薯的叫卖声，红薯香甜便宜又好吃是非常不错的食物吃了对我们的身体有很多的好处。红薯的好处体现在哪里?首先红薯的营养非常丰富，含有很多糖分与膳食纤维和多种维生素，其中胡萝卜素的含量和维生素E、维生素C的含量尤其充分，特别是红薯含有丰富的赖氨酸可以补充大米、面粉当中缺乏的赖氨酸。而且红薯当中的碳水化合物含量也是比...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

每天要吃多少蔬果才健康

每天要吃多少蔬果才健康四季养生阅读配图每天要吃多少蔬果才健康?有些男性坦言自己几乎不吃水果，稍微好一点的，可能早上出门时带个苹果或香蕉，晚上回家有机会再吃点水果。其实，如果你有条件买到新鲜蔬菜水果，稍微懂点营养搭配知识，想做到每天半斤水果1斤也不是件困难的事。我国成年人每天吃蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜约占一半，水果200克~400克。为方便记忆，这个分量通常被描述...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

每天喝多少红酒合适

每天喝多少红酒合适四季养生阅读配图听说每天喝一杯红酒，不但对健康有好处，还能美容养颜。这是真的吗?那么，每天喝多少红酒合适?每天喝多少红酒合适?正确饮用量：葡萄酒的度数一般为10°—12°，饮用葡萄酒以200毫升为宜，最多不要超过300毫升。在葡萄酒中可测得600多种营养成分，如多种维生素、微量元素、矿物质和酚类物质，它们可以预防心血管病。当然，葡萄酒中还含有少量的约11%的酒...[详细]

2016-12-16 12:31 分类：营养饮食

吃这4种食物就是慢性自杀 看看危害到底有多少

慢性自杀通常在自己不能察觉的过程中，危害了健康、缩短了寿命，并且在这过程能够中还带来了身体上与精神上的痛苦。有人说吃这4种食物等于是慢性自杀，那么来看看这些食物的危害有多少吧![详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

吃这4种食物就是慢性自杀 看看危害到底有多少

慢性自杀通常在自己不能察觉的过程中，危害了健康、缩短了寿命，并且在这过程能够中还带来了身体上与精神上的痛苦。有人说吃这4种食物等于是慢性自杀，那么来看看这些食物的危害有多少吧!黄油，并且是人造黄油真正的黄油是什么呢?它是一种牛奶所提炼出来的产物，鲜牛奶搅拌后过滤去部分水分，一种粘稠状物质，营养含量极高，唯一的缺点是脂肪含量也高。而人工黄油则以植物油为原料或掺入少...[详细]

2016-12-16 12:35 分类：营养饮食

每天吃多少鸡蛋好

每天吃多少鸡蛋好四季养生阅读配图1、每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。2、一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比...[详细]

2016-12-16 12:37 分类：营养饮食

土豆毒素 土豆放在这地方毒素竟翻9倍

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一。下面就让我们看看土豆毒素的问题吧。[详细]

2016-12-16 12:41 分类：饮食养生