男人要向女人学7件事

据美国《男性健康》杂志近日报道，“粗枝大叶”的男人应该多从女人身上学习以下几种健康习惯。[详细]

2016-09-28 15:37 分类：营养饮食

男人补肾多吃六种肉

导读：关于补肾的食物也说法各一，我们今天就从繁杂的食物中挑选出来肉类给大家推荐，看哪几种肉类最补肾哦!...[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

宝宝多大可以吃肉松

宝宝是父母的宝贝，对于父母来说宝宝健康成长比什么都重要。由此宝宝的吃穿住，父母们都尤为上心，父母都竭尽所能给孩子最好的。由于刚出生的宝宝吞咽能力比较差，妈妈都会喂养宝宝母乳或奶粉，到大一些了，宝宝开始吃米饭，父母们开始找寻适合孩子吃的食品。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

8大坏习惯伤男人肾 吃肉多喝水少

   肾对男人来说非常重要，男人往往认为平时生活很健康，但是有些生活习惯却让肾脏受到很严重的伤害。哪些饮食习惯会伤男人肾呢?[详细]

2016-09-04 23:02 分类：养生保健

女人这里多块肉竟是大病？

女人这里多块肉竟是大病 说到子宫，不得不提一下：子宫是一团肉，一团平滑肌。在厚厚的肌肉里面，每个月都要形成增生，然后出血，形成月经，下个月又要增生，又要形成月经，要出血。每个月都在这里增生、复旧、增生、复旧……一年12个月的话，就有12次。你想一生有多少增生、复旧?[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

猪肉若佐以药物，亦能治疗多种疾病

【导读】猪肉，不但营养丰富，而且食疗价值也很高。其中瘦猪肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和多种微量元素。猪肉味苦，性微寒无毒。有补气血、益精髓、滋阴，补心肺、解热毒、压丹石的作用。可治疗咳嗽、小儿瘕肿、黄疸等。《随息居色食谱》说猪肉能“补肾液、补胃汁、滋肝阴、润皮肤、利两便、止消渴”。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

老人冬季养生吃啥好？多吃鸡肉防感冒

天气一冷，大家就会想吃什么可以让自己的身体暖起来。老年人总是想着，多吃点热食就可以来保健保暖，但是其实不是的，尤其是吃火锅，会让老年人的保健大打折扣。那么，老人冬季养生咋办呢?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

工作疲惫多吃鸡肉提升精力

 上班族多吃鸡肉提升精力 中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

老人多吃肉好吗 摄取动物性蛋白质

  配图 现代人的日常饮食中，蛋白质的摄取量已经太多了。含动物性蛋白的食物主要是鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉等肉类，熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右。因此，如果一天吃100克左右的肉，所摄取的蛋白质就已经达到了60克左右。而正常的蛋白质需要量为每公斤体重1克，也就是说，一个成年人每天的摄入量最好少于100-150克。[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

为什么多吃牛肉有益健康

配图  多吃牛肉可以很好的补充人体所需要的各种物质的，这样就可以很好的满足人们的需要的，让人们变得更加的健康的，牛肉中的维生素以及其他的一些无量元素更是人体所需要的，还有一些蛋白质都是相当的有助于人们的体能恢复的。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

牛肉多吃的6大好处

 美味诱人的牛肉你爱吃吗?牛肉不光好吃，多吃牛肉还会给人们带来以下10大好处呢![详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

补气养血不妨多吃牛肉

 牛肉也成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为，牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载黄牛肉补气，与黄芪同功。而《医林纂要》则认为牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛肉能补脾胃、益气血、强筋骨，中气不足、气血两亏、体虚久病、颜面苍白的人，尤其适合多吃牛肉。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生