膏药贴得好 内病外治效果妙

在中国，大概很少有人没用过膏药，就算没用过，也肯定见过。这是一种古老的中药外用的方法，古人云：“用之得法，其响立应。”可见人们对膏药的评价之高。即便是如今西药盛行的时代，人们但凡有个腰腿酸痛、颈椎肩周不适，首先想到的都是膏药，且疗程普遍较短，大概一两天就可见效。这么好的东西，流传千年而不衰就不足为奇了。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

洗澡前后做这事肯定会短命

洗澡是一件舒服又放松的事情，洗澡可以清除我们身体表面的汗垢和油污，也能够消除疲劳，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢的功能和抗病的能力，而且通过温热的水浸泡，还可以治疗我们身体的某些疾病，对我们的身体是特别有好处的。但是有些洗澡前后的禁忌，我们绝对不能去违背，不然会对我们的身体健康造成很大的伤害。[详细]

2016-09-28 10:51 分类：中医养生

刮痧后注意事项 每个部位刮多久

刮痧是一种非常好的养生方式，刮痧的好处有很多，很多人也是非常的喜欢去刮痧，但是不论是刮痧前还是刮痧后都是有很多需要注意的，那么你知道刮痧多久才最合适吗?刮痧有哪些禁忌呢?[详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

拔火罐后注意事项 老人拔火罐时间有多久

拔罐大家知道吧，是现在最流行的养生保健的一种方式。拔罐的好处有很多，现在很多的老年人都选择去拔罐，因为扒光可以缓解很多的疾病，那么你知道老年人拔罐的时间有什么限制吗?最好是多长时间呢?老人拔罐有哪些误区呢?下面就随小编一起去了解一下吧![详细]

2016-09-28 10:55 分类：中医养生

晚上常吃这种菜竟会患癌

虽说现代人的生活水平不断提高，但是人们的饮食却没有较大的改善，以至于疾病不断找上身。人们对于早中晚应该吃什么都是有安排的，比如早上吃得精，中午吃得丰盛，而晚上一般喝粥，但人们在喝粥时会吃咸菜，因为这样的吃法比较美味。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

家中水果这样吃早晚会要你命

吃水果禁忌你们都了解吗?水果，是每天都会吃到的食物，它能充分补充人体所需的营养元素，所以爱吃水果的不在少数。但很多人都不知道家中水果虽多，如果吃错的话，早晚会要你的命。想知道吃水果的最佳时间以及饭后多久吃水果吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

天天吃的它竟会让你疾病缠身

无论家庭还是在外面的快餐店都能看见的肉类，这种肉类深受人们的欢迎。不用多说都能猜出是什么肉，当然是鸡肉。鸡肉美味有营养，更不用说鸡蛋的营养成分。鸡蛋的价值被很多的营养学家推崇，不但给它超高的评价，还建议每天一颗蛋。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

吃这样的煮玉米嫌命长

现在是玉米成熟的季节，新鲜的玉米能够给人味蕾上的享受，作为一个外来物种玉米现在已经是生活中不可或缺的一种食物了，吃玉米对于身体有很多的好处，能够延缓衰老，用玉米做出的食物很讨人喜欢，生活中不少人会把玉米煮着吃，在街头巷尾有很多这样煮玉米的摊位，但是，你知道吗?吃起来很香的玉米有些时候并不安全，这样的玉米要是吃多是会伤害到健康的，严重的时候是会让你丢失性命的。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

豆浆和鸡蛋可以一起吃吗 吃鸡蛋犯8个错

鸡蛋是日常生活当中人们经常吃的一种食物，它含有非常丰富的营养价值，而且味道鲜美。那么你知道豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？你知道煮鸡蛋要煮多久吗？今天小编告诉大家吃鸡蛋易犯的8个错，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 11:44 分类：饮食养生

豆浆和鸡蛋能一起吃吗 盘点不适合食用鸡蛋的人

豆浆和鸡蛋是中国人的营养早餐习惯之一，但是有人说豆浆鸡蛋是不能一起吃的，那么豆浆和鸡蛋到底能不能一起吃呢?不适合食用鸡蛋的人群是什么?煮鸡蛋要煮多久?下面为你解析。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生

饭后吃水果好吗 饭后14个错误习惯伤身体

相信大家都听过这样一句话：饭后百步走，活到九十九，那这句话到底有没有科学依据呢?饭后我们不应该做什么事呢?对这些不清楚的亲们快和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

水煮板栗的做法 掌握技巧做美味板栗

当你看到别人吃水煮板栗的时候，是不是觉得水煮板栗的做法很简单呢?就是将板栗放水煮就可以了啊。水煮板栗的做法确实很简单，但是还是要注意一些细节。今天我们就教大家水煮板栗怎么做好吃以及水煮板栗要煮多久。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食