痰多怎么办 中医祛痰有高招

你有没有总是觉得喉咙里面有东西，但就是咳不出来啊，其实这就是我们常说的痰。痰是件很正常的事情，但是痰多久不正常了，而且痰也会引起很多疾病的，那么如何祛痰呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

三高人群多吃粗粮可保健 但有禁忌

三高的危害已经被大家所熟知，随着大家对健康饮食观念的改变，越来越多的人选择在饮食中添加粗粮。粗粮不仅可以用来控制三高还可以控制身材和防病，但是任何一种食物都不可能满足身体所有的营养需求，食用不当也会带来健康危害的。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

经常吃它竟容易患高血压

大家对于饮食的要求一向很高，而且现在有很多人口味都比较重，尤其是在吃盐方面，但是这带给人们一些烦恼。专家表示高盐膳食的美味却是造成高血压和脑血管意外的祸首之一。究竟吃盐过多的危害还有哪些呢?人们盐吃多了怎么解?我们应该如何正确摄入盐呢?[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

每天多吃一勺容易患5种病

疾病给人体带来的危害可大可小，而疾病的发生其实和饮食有着密切的关系，所以才有古人的“病从口入”这种说法。现代人的“富贵病”就多由于饮食引起的，调味料作为日常饮食中必不可少的物质会给我们人体带来哪些危害呢?[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

海苔吃多了会怎么样 可引起高血压

海苔是人们喜爱吃的食物，也是必须吃的食物，应为海苔中含有碘，是人体所需的元素，吃海苔可以预防疾病，那么海苔吃多了好不好呢?这个问题大家应该没有想过吧?下面小编就为大家介绍一下海苔吃多了好不好。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

家中多这物夫妻大多会出轨

孩子可以说是一个家庭的纽带，是影响夫妻关系的关键，现代人生活压力大，女人不孕已经成为一种很普遍的现象，今天，我们就和大家分享一个提高生育能力的居家风水小常识，你知道如何改善夫妻风水吗?>>>家中这物竟会让夫妻都出轨[详细]

2016-09-28 13:43 分类：心理健康

老了不想得中风，这些食物要多吃

俗话说病从口入，注意健康饮食可以预防很多病，中风也不例外，选择合理的饮食可以有效预防中风，本文就来认识一下预防中风的食物有些什么？[详细]

2019-09-05 07:04 分类：养生保健

试管婴儿容易畸形吗

试管婴儿出现畸形的概率跟自然怀孕的几率是一样的，大家不要以为试管婴儿就很容易会引起畸形，因为婴儿出现畸形是跟后天发育的因素是有关系的。如果胎儿在子宫发育阶段受到外界的刺激就很容易会引起畸形，特别是高龄[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

​ 乳房发育后还能长多高

孩子的身高发育父母都非常的关心，当少女乳房发育后还能长多高，这个问题是许多家长都很关心的，每个家长都希望自己的女儿可以长得高挑大方。孩子进入青春期后都很很快的生长发育，有些人发育的早而有些人发育的较晚[详细]

2018-07-27 14:03 分类：营养饮食

什么食物降血脂好？降血脂多吃这些降脂食物

随着生活水平的提高，从过去的“稀饭咸菜”到现在顿顿“大鱼大肉”，再加上琳琅满目的加工食品，高脂、高糖、高热食物摄入的越来越多，而运动却很少，长此下去，各种“富贵病”就找上门了。高血脂是这些病中的最常见[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

冬季别让血压添乱 多吃8种食物降血压

马上就到小寒了，一年中最冷的三九天也快到了，随着气温的降低，心脑血管疾病也进入高发期，其中以高血压最应被警惕。“热胀冷缩”是自然规律，血管也不例外，冬季气温低，人体受到寒风的刺激，毛细血管就会收缩，血[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

多吃这些食物清理血管垃圾 80岁血管都不会堵

人体血液中含有一定量的脂质，如甘油三酯和胆固醇等，这些脂质含量一旦增高，就变成了血管中的“垃圾”。当垃圾越堆越多，就会使动脉弹性减低、管腔变窄，形成一块一块的动脉粥样硬化斑块，堵塞血管。因此，为维护心[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健