白带增多警惕七大疾病

  有些女性会发现自己近段时间白带增多，有些恐慌，其实白带增多并不代表着病变，如何是生理变化，就无需担心，如果还伴随其他症状，则要及时到医院进行检查，以防病情加重![详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

春天多吃大枣和山药的好处

 从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病发生。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

7大出人意料的止痛方法你知道多少

  生活中我们会因为生病或者是心情不好都会出现身体上或者是精神上的疼痛，如何缓解这样的疼痛就成为大家广泛关注的话题。据研究表明，以下几种方法都是缓解疼痛的妙方，大家快快跟着我来学习一下吧。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

人体8大器官有多脏

  如果把我们的身体比作一辆汽车，那么肺就像汽车引擎，让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料;肝脏和肾脏好比机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命;胃就像油箱，我们每天吃的食物经过口腔的粗加工后，先进入胃部消化吸收;而肠道可以看成汽车排气管，经过胃部“加工”的食物，进入肠道进行二次处理后，再排出体外。然而，像汽车一样，如果我们的内脏没有被好好保养，...[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

为什么那么多人喜欢吃大蒜？

  大蒜的主要作用有： 一、大蒜色白入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。故治疗伴咽痒的咳嗽往往有奇效![详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

多吃红豆竟有八大益处

 自古以来红豆都是滋补食材，只有宫廷和贵族的女人才有机会享用，它饱满圆润、色泽厚重，很多滋补食材和药膳里都会用到它。到现在红豆再次受到女人们的热捧，因为很多研究都证实，红豆是非常好的减肥食品，而且非常适合女性。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

酸奶有益，六大人群需多喝它

 酸奶敷脸，不仅能让皮肤变得更加细嫩，同时还会让自己的皮肤保持年轻化。美食专家说，日常生活中我们不妨多喝喝酸奶，其实是可以帮助自己排出毒物的。就比如说吸烟者多喝酸奶可以预防支气管炎疾病的出现，长期在电脑面前工作的人们，多喝酸奶，会及时的补充维生素，让身体的营养得到补充。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

冬天夜尿频多 小心或是四大疾病征兆

  天气一冷，不少人晚上起床小便的次数增多，常常是刚刚躺下就想去厕所，刚睡着就被尿憋醒了，导致睡眠质量严重下降。那么夜尿多是疾病的征兆吗?[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

吃太多会带来7大疾病

  很多人都有暴饮暴食的行为，碰到自己喜欢的食物就控制不住自己的嘴，这是大多数人的陋习。有人认为，偶尔吃多一次不会造成很大影响。事实上，据报道，在短时间内摄入高脂肪、高热量的饮食会给健康带来诸多不良影响。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

晚餐吃太多容易出5大问题

 现在许多人的工作节奏很快，也认真，但对一日三餐却很马虎：早餐胡乱吃一点，甚至不吃，午餐吃点盒饭，只有到了吃晚饭时候，阖家围聚一堂，好好享用一餐：高蛋白、高脂肪、高热能的饮食，有的还要加上老酒、饮料，但蔬菜则缺如。奉劝各位千万别这样吃，晚餐更不要吃得太多、太饱，否则将会损害你的健康。[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

六大身体信号预示毒素过多

 口臭、口气不清新;呼吸有异味;放屁气味较臭;打嗝、胀气、腹部胀痛、便秘等，这表示肠道已堆积了太多的废物和毒素。要小心注意你的身体“毒素”信号。[详细]

2016-09-04 23:37 分类：养生保健