十大禁区别进入 吃鸡蛋原来有这么多讲究

误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良作用。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

山药的做法 大暑多吃山药健脾助消化

山药的营养价值很高，能够健胃消食，夏天大暑时节多吃山药，能够帮助人们消化，达到健脾护胃的功效。那么山药的做法有哪些呢?你知道山药怎么做好吃吗?今天我们就为大家介绍一下山药怎么吃，大家参考下。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

排骨的做法 多种炸排骨的做法教大家

很多人拿到排骨想到的或许都是熬制排骨汤，但其实排骨还有很多做法，例如炸排骨。那么排骨怎么炸才好吃呢?炸排骨怎么做呢?今天我们就来为大家介绍一下多种炸排骨的做法，供大家参考。[详细]

2016-09-28 12:12 分类：营养饮食

沙拉酱的热量 这一物吃多对身体有极大危害

沙拉酱是水果和蔬菜天然的结合体，沙拉酱在人们心目中应该是低热量的绿色食物，可是事实真的是这样吗?沙拉酱的热量可比大家大家想象中的不太一样，那么沙拉酱的热量到底有多少呢?想了解的朋友一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

红烧鲤鱼的做法大全 小小鲤鱼做法多

说起红烧鲤鱼，相信大就都很喜欢吃。这算是一道家喻户晓的家常菜了，家家户户都会做，做出来的味道还各不相同，但都是美味至极。爱吃鱼的你们都想知道红烧鲤鱼的做法有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

炒田螺的做法大全 美味田螺口味多

大家都知道春季是吃田螺的最好季节，也是田螺肉质最肥美的时候。田螺不仅肉质细嫩，味道鲜美，而且还含有人体所需的多种维生素。想知道炒田螺的各种做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

生蚝的做法大全 小小生蚝做法多

生蚝，也叫牡蛎，是一种常见的海鲜产品，菜场里随处可见。它不仅营养价值高，而且价格适中，所以很受男女老少的喜爱。爱吃牡蛎的人看过来，这里有最全的牡蛎做法，包学包会，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:53 分类：营养饮食

糖醋鱼的做法 教大家制作鲜美多汁的糖醋鱼

糖醋鱼是非常好吃的一种做法，糖醋鱼味道鲜美，口感嫩滑。糖醋鱼的营养非常的丰富，包含蛋白质和一些微量元素，对人体有很大的益处。那么你知道糖醋鱼怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的制作方法。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

六大DIY减肥粥 7天疯狂甩掉10斤多余赘肉

目录： 第一章：6大自制减肥粥7天狂甩10斤赘肉 第二章：6组运动让你这个春季瘦不停[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

想健康就多喝汤 冬季四大日常养生滋补汤

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食