多吃水果

  • 胃酸过多吃什么水果好

     胃酸过多吃什么水果好?不少胃酸过多的患者认为吃水果不好,其实适当吃些碱性水果有好处,那么胃酸过多吃什么水果好呢?胃酸过多患者不宜吃柠檬、青梅等含酸较高的水果。苹果、樱桃等可以适当吃些。[详细]

    2016-09-05 09:15 分类:饮食养生

  • 熬夜伤身要多吃五种水果

    “日出而作,日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。[详细]

    2016-09-05 09:16 分类:饮食养生

  • 春季多吃10种家常水果可养生防病

     当今时代,水果正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。[详细]

    2016-09-05 09:17 分类:饮食养生

  • 口腔溃疡多吃5样水果

     生活着我们往往会碰到各种各样的小病小疾,有了它虽然不影响我们的正常生活,却也给我们增添了不少痛苦和烦恼,口腔溃疡就是其中的一种。相信有不少朋友们都知道它的滋味,吃饭的时候影响不小,连说话的时候都很痛,十分痛苦。[详细]

    2016-09-05 09:18 分类:饮食养生

  • 熬夜族多吃4种水果

     “日出而作,日落而息”本是人类适应环境的结果。但现在,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的,常熬夜难免会损害身体健康。[详细]

    2016-09-05 09:18 分类:饮食养生

  • 春季口腔溃疡多吃6种水果好得快

      反复发作的口腔溃疡让不少的人倍受折磨,那有没有彻底根治口腔溃疡的方法呢?对于治疗口腔溃疡,除了药物治疗外,还可以多吃一些可缓解口腔溃疡的水果。那口腔溃疡吃什么好呢?多吃6种水果好得快。[详细]

    2016-09-05 09:17 分类:饮食养生

  • 春分养生多吃3种水果

      配图 一、桑葚 桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显着提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。[详细]

    2016-09-05 09:19 分类:饮食养生

  • 春天多吃金色水果

      核心提示:春天多吃金色水果,如枇杷、芒果等。枇杷能润肺化痰,腰芒细嫩香甜。[详细]

    2016-09-05 09:20 分类:饮食养生

  • 脂肪肝患者养肝要多吃这5种水果

      当下注重养生的人群中,不少的人都存有这样一个养生观点,那就是多吃水果对身体健康是百利而无一害。那患有脂肪肝的人适合吃什么样的水果呢?下面小编为大家介绍适合脂肪肝患者吃的五种水果。[详细]

    2016-09-05 09:20 分类:饮食养生

  • 预防糖尿病多吃3种水果降血糖

      糖尿病在现今社会的发病率还是相当高的,特别在中老年人群中所占的比例非常高,糖尿病人要时刻警惕自己的糖分摄入,导致很多美食都无法尝试,那么今天小编就来给各位推荐一些适合糖尿病人吃的水果,不仅好吃而且降糖。[详细]

    2016-09-05 09:21 分类:饮食养生

  • 3月份应多吃菠萝等当季水果

      菠萝 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。[详细]

    2016-09-05 09:21 分类:饮食养生

  • 春季五种水果不能多吃

    春季最好少吃寒凉性质水果,以下5种水果成熟的季节都不是春天,我们吃到的,大部分是长期储藏的,品尝不到最佳口味,还容易得不到充足的营养,下面就一起来看看。[详细]

    2016-09-05 09:21 分类:饮食养生

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