秋天吃什么粥养生 种类繁多任你选

每天的早上和晚上是喝粥的最好时间段，配上一些包子馒头之类的主食就更完美了。可供选择的粥的种类有很多，但适合秋季食用的粥却是有限的，要配合着季节喝相对养生的粥才是最好。想知道秋季养生粥以及养生粥的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

红烧冬瓜怎么做好吃 这样做好吃效果多

东莞含有很多的维生素，它的功效也有很多，常食可以消肿利水。想要减肥的朋友们可以试试，因为它的纤维也是很多的。红烧冬瓜口味清新适中，老少皆宜。下面就为大家介绍红烧冬瓜怎么做好吃。[详细]

2016-09-28 12:42 分类：营养饮食

鸭蛋怎么做好吃 鸭蛋的多种做法

鸭蛋在生活中非常的常见，但是鸭蛋怎么做好吃呢?方法有很多种，比如蒸鸭蛋，炒鸭蛋等等，今天小编就给大家详细的介绍一下鸭蛋的多种做法，感兴趣的朋友可以来看看哦，也可以和周围的小伙伴们分享哦。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

红枣的功效和作用 红枣怎样吃才更有营养

现代社会，很多人都不想吃药，认为是药三分毒，想通过食补来保健身体，那么大家想到的好食材都有哪些，是不是有红枣呢?红枣的好处有很多，这里将会讲一下红枣的功效与作用，吃多了红枣会怎样，红枣的吃法，以供大家了解红枣。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

吃什么补肾 秋季补肾多喝这两种粥

秋天是补肾的最好时间，补肾不仅仅是男性独有的，女性补肾也尤为重要。那么我们怎么补肾呢?其实补肾方法，大都和我们生活饮食有着密切的关系，比如说黑米、莲子等食物，多吃能够有效的强肾护肾，到底怎么吃才能更健康呢?下面两款健康补肾粥，值得你尝试尝试。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

吃虾讲究多，不能与虾同吃的食物你知道几个？

虾是一种常见的海鲜，其营养价值高，常常被烹饪成各种美食，但是吃虾时要避免和以下几种食物一起吃，一起来看看是哪些食物吧。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

吃醋好处虽然多，四类人吃醋却毒如砒霜

吃醋在现代是非常流行的，因为大家都知道吃醋对自己的身体是有好处的，但是并不是人人都能吃醋，下面看看哪些人是不能吃醋的。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

4个月宝宝吃奶量

宝宝成长中的每一个阶段，妈妈都希望自己做的完美无缺，给孩子最好的照顾。但是毕竟是第一次当妈妈，所以总是会出现各种各样的问题。宝宝比别人家小孩更早学会了翻身，开心的同时又害怕过早的翻身对宝宝身体不好，妈妈就在各种纠结中那个看着宝宝成长到了4个月。[详细]

2016-09-28 16:23 分类：营养饮食

孕妇能不能吃白果

孕妇在怀孕期间有很多需要注意的问题，而且这些问题都是不容小觑的，因为孕妇的特殊体质，所以孕妇的饮食是十分需要注意的。很多人在咨询说怀孕期间能不能吃白果，首先答案是否定的，孕妇是不可以吃白果的。接下来为大家详细介绍一下。[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食

白芝麻吃过量会怎样

白芝bai麻吃多了沒有弊端。白芝麻具备很高的营养成分du使用价值，是广火爆的医食双用zhi农作物，可用以压榨油dao和立即服用，也能作香辛料、药业和化工原材料。白芝麻做为营养成分食品，普遍用以烘焙食品食品、小点心[详细]

2021-02-04 06:22 分类：营养饮食

桑葚能多吃吗 吃桑葚的注意事项

桑葚是生活中很受欢迎的一种水果，它在成熟时可以洗净后直接吃，也可以晒干后保存起来泡水或者煲汤喝，更可以制成果酱供人们食用，不过有人却说桑葚虽好却不能多吃，这种说法有道理吗？平时人们吃桑葚的注意事项又有哪些呢？ 桑葚能多吃吗 1、桑葚是一种营养[详细]

2020-11-14 06:50 分类：食材百科

女人吃吊瓜子有什么好处 多吃吊瓜子有什么坏处

吊瓜子是葫科植物的成熟种子，也是一种能供人类食用的健康食材，特别是把它炒熟以后道特别香，生活中很多女人就特别喜欢吃吊瓜子，那女人经常吃吊瓜子有什好处呢？人们平时多吃吊瓜子会有什坏处出现呢？想了解这些知识可以随小编一起去看看。 女人吃吊吊瓜子[详细]

2020-10-15 06:54 分类：食材百科