失眠多梦要吃什么

饮食治疗失眠是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。专家费宝义推荐七道汤饮，不妨试试：[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃胃溃疡药是不能多喝水

专家说，治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在受损的胃黏膜上，这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀，慢慢长出新的组织把溃疡面填平，恢复其原有功能。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

失眠多梦影响精神吃什么可以治疗

失眠多梦吃什么?失眠多梦是现在很多人一个普遍的现象，在网上有的朋友咨询，除了药物治疗或是到医院治疗之外，是否有其他的什么治疗方法，为此，北京国济中医院精神疾病诊疗中心的专家表示：食疗也可以治疗失眠多梦。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

女性月经过多该吃点什么

枸杞炖羊肉是个非常理想的食疗偏方。原料：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。制法：羊肉整块用开水煮透，放在冷水中将血沫洗净，切块；锅中油烧热的时候，放入羊肉和几片姜，倒入少许料酒，翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升左右)、食盐、葱，烧开，去浮沫，文火慢炖1～1.5小时，等羊肉熟烂后，去葱、姜，加入味精，吃肉喝汤。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

红薯柿子同吃危害多

红薯柿子同吃危害多！这个你知道吗？很多人都不注意饮食的搭配，错误的搭配会给身体造成很大的危害，甚至导致疾病的发生。红薯和柿子通吃危害就是很大的。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

常吃夜宵或诱发多种疾病

危害一：容易生石 人的排钙高峰期常在进餐后4～5小时，若夜宵过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃了胃药不宜多喝水

有些药物因其特殊的起效方式，服药时不仅不能多喝水，甚至是不喝水，否则会降低药效，失去其治疗作用。比如，某些治疗胃溃疡的药物——硫糖铝和氢氧化铝凝胶。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

立春话养生护肝为先 少吃狗羊多食菜

   春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等容易复发和高发的时期。民间谚语云：“一年之计在于春”，如果在这个季节顺应自然，合理养生，防病保健，那么一定会给今后一年保持良好的身心状态打下坚实的基础。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

假豆腐吃多伤身 三招选真豆腐

造假豆腐是用大豆分离蛋白、变性淀粉和白色素搅拌沉淀制成。大豆分离蛋白是以低温脱溶大豆粕为原料生产的一种蛋白类补充品。变性淀粉是一种改性过的可食用淀粉，而“白色素”是一种无毒、无味的白色粉末，常用于食品增白。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃盐过多可导致雀斑

有一些人的口味特别的重，在炒菜做饭的时候，总是放很多的盐进去，总觉得味道重一些，饭菜才会显得更美味更好吃。但是你知道吗？在不经意中你早已摄入了过量的盐，而且盐吃多了不仅会伤身，更会引起各种皮肤问题。看看你有没有出现这4大皮肤问题，如果有的话，那就要证明你该少吃点儿盐了。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

吃盐过多可导致雀斑

有一些人的口味特别的重，在炒菜做饭的时候，总是放很多的盐进去，总觉得味道重一些，饭菜才会显得更美味更好吃。但是你知道吗？在不经意中你早已摄入了过量的盐，而且盐吃多了不仅会伤身，更会引起各种皮肤问题。看看你有没有出现这4大皮肤问题，如果有的话，那就要证明你该少吃点儿盐了。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生