米汤怎么做 这样做米汤好吃营养多

米汤的做法其实并不是我们认为的就是将大米和水放在锅中熬煮的那么简单的，其实想要其更具有营养，在制作的时候可以添加一些南瓜或是鱼肉等一些有营养的食材。朋友们想知道米汤的做法大全及米汤怎么做吗?下面就为大家介绍。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

白灼菜心的做法 营养菜心美味十足

白灼菜心营养丰富，味道鲜美，很多人都不喜欢吃菜心，喜欢吃菜叶，其实菜心才是最优营养的地方，仔细品尝还有一丝单单的甜味，那么大家知道白灼菜心煮多久才能熟吗?白灼菜心怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下白灼菜心的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

豆瓣酱的做法大全 常吃它可多活20年

豆瓣酱的做法大全里包含了很多的豆瓣酱制作方法。喜欢吃豆瓣酱的人都知道，豆瓣酱的营养很丰富，它的用途也有很多，无论怎么吃都很好吃。想知道豆瓣酱的做法以及怎样做豆瓣酱吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

千层面的做法 吃一口就让你体验多重美味

千层面熟悉的朋友应该都知道，它源自意大利且味道很是丰富，且鲜美多汁。如果想要自己制作千层面的话，就要多些耐心，因为它的层数越多口感就越丰富。朋友们想知道千层面怎么做及意大利千层面的做法吗?下面就为大家介绍千层面的做法。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

蒜泥空心菜 常吃它的好处多

空心菜，原名蕹菜，又名藤藤菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜，节节菜。开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。中国南方农村普遍栽培作蔬菜。空心菜的做法有很多，其中蒜泥空心菜就是一道美味的家常菜，那么蒜泥空心菜的做法有哪些呢?蒜泥空心菜怎么做呢?下面就一起去看看蒜泥空心菜吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

蒜泥茄子的家常做法 常吃茄子好处多

蒜泥茄子是一道山东省的汉族传统名菜，属于鲁菜系。以蒜泥和茄子为主要食材的家常菜。柔软香润,味鲜咸微带蒜香，是夏令时菜。茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用，非常适合爱美的女士食用，那么蒜泥茄子的做法有哪些呢?蒜泥茄子的家常做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

秋葵的做法大全 新颖蔬菜吃法多

秋葵是近期才出现在人们的眼中的蔬菜，它的营养价值是很高的，口感很是清脆。将常能吃到的事晒干了的秋葵，其实新鲜的秋葵营养成分更多，它的做法也并不是很难。朋友们想知道秋葵怎么做好吃及秋葵的做法吗?下面就为大家介绍秋葵的做法大全。[详细]

2016-09-28 12:35 分类：营养饮食

惊呆了常吃它可多活二十年

随着时代的变迁，当今社会，养生长寿是人们热议的话题，在我们身边有很多很多能够让我们长寿的辛辣食物，这些食物便宜，好吃，功效强大，那么大家想知道辛辣食物有哪些吗?就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

盐水毛豆的做法 家常做法教给大家

盐水毛豆是一道传统的小吃，味道清香鲜嫩，是中秋节必不可少的美味。再搭配美酒，乃是一件非常让人愉悦的事。那么盐水毛豆怎么做好吃呢?盐水毛豆煮多久合适呢?下面就让小编给大家介绍一下盐水毛豆的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

土豆沙拉的做法 它的吃法这么多

最常见的蔬菜前五名，肯定有土豆。土豆实在是太普通不过，一般不是做炒菜就是烧菜，很少会弄土豆沙拉。土豆沙拉的做法其实很简单，想知道土豆的做法以及土豆的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

蒸鱼头 鱼头吃法也很多样

很多人都非常的喜爱吃鱼，鱼的营养价值极高，小时候大人经常会和我们抢鱼头吃，其实鱼头的营养价值还是相当高的。关于鱼头的做法大全也是有很多比如蒸鱼头，剁椒鱼头等等。下面就让小编给大家介绍一下蒸鱼头的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

五谷杂粮养生配方 杂粮好吃功效多

经常吃的很精细就会的我们常说的富贵病，所以平时时常吃些五谷杂粮还是很有好处的，可以调节我们的身体机能，补充身体苏旭的微量元素，起到养生的作用。下面就为大家介绍五谷杂粮养生配方。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食