吃饭太快危害多 12种吃饭习惯当心致命

在日常生活中，吃饭时我们每个人每天都要进行的事情，吃饭习惯的好坏影响着我们的身体健康。很多人在吃饭的时候为了赶时间，狼吞虎咽，吃得很快，这是不利于身体健康的。[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

吃紧急避孕药后多久可以要孩子吗 吃避孕药怀的宝宝能要吗

为了优生优育，以停药后6个月后妊娠较为安全， 停药后1~3个月，机体即可恢复排卵。[详细]

2018-07-27 17:49 分类：养生保健

游泳后马上吃东西好吗 游泳后多久可以吃东西

在日常生活中，游泳是很常见的一种健身运动，很多人都会经常游泳，尤其是年轻人。游泳之后，很多人都会想要吃东西。那么游泳后马上吃东西好吗？[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

跳舞后多久可以吃东西 跳舞后不能吃些什么食物

很多人都喜欢跳舞，特别是女生，跳舞可以修饰身形，培养人的气质，那么跳舞后多久可以吃东西？跳舞后不能吃些什么食物？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

运动后多久可以吃水果 运动后吃什么水果最好

在日常生活中，很多人都会经常健身运动，尤其是年轻人。运动之后，很多人都会出现肚子饿的情况，这是很常见的一种现象。那么运动后可以吃水果吗？[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生

晚上运动后吃什么好 运动后多久可以吃东西不会胖

日常生活中，健身完后是可以吃晚饭的，但是需要在运动后的两小时左右。下面，我们来看看运动后多久可以吃东西不会胖。[详细]

2018-07-03 04:36 分类：运动养生

晨练后多长时间吃早饭合适 晨练后吃什么食物好

在日常生活中，很多人都会晨练，晨练是很受欢迎的一种锻炼方式。晨练是很有讲究的，尤其是在饮食方面。那么晨练后多久可以吃早餐呢？[详细]

2018-07-03 04:36 分类：运动养生

练瑜伽前可以吃饭吗 练瑜伽前多久不能吃东西

在日常生活中，很多女性朋友都会练瑜伽，瑜伽是很流行的一种养生运动，它运动量适中，运动强度不是很大，深受人们的欢迎。那么练瑜伽前可以吃东西吗？[详细]

2018-07-04 14:40 分类：运动养生

无氧运动后多久吃东西 无氧运动后吃什么比较好

在我们的生活中运动是一种很常见的事情，无氧运动也是运动的一种，其实无氧运动和其它的运动一样，在进食间一定要间隔时间，一般运动后30分钟左右再进食为宜。[详细]

2018-07-04 14:44 分类：运动养生

打羽毛球前吃什么 打羽毛球前多久吃东西最好

我们都知道，羽毛球是很受欢迎的一种健身运动，它的运动方法简单，运动量适中，健身效果好，深受人们的欢迎。那么打羽毛球前吃什么呢？[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生

健身的人为什么不吃蛋黄 健身的人每天可以吃多少蛋黄

健身是我们现在很热门的一项运动，很多人会利用健身来减肥或者锻炼身体，健身的人在饮食上有很多的注意，很多的健身的人都不会吃蛋黄，那么健身的让你为什么不吃蛋黄呢？[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

刮痧后能吃冰的吗 刮痧后多久可以吃冰的东西

在日常生活中，刮痧是很常见的一种中医养生方法，很多人都会经常刮痧。刮痧之后会有很多的注意事项，尤其是饮食方面。那么刮痧后能吃冰吗？[详细]

2018-07-03 04:46 分类：中医养生