预防肾癌就要多吃这些食物

许多人年纪轻轻就被确诊为肾癌晚期，只能通过各种医疗手段来延长生命，做好预防肾癌的准备十分有必要。研究表明，一些食物是能起到预防肾癌的作用的。那么，预防肾癌要多吃哪些食物呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

经常熬夜的人多吃6种食物排出体内毒素

熬夜是违背人体代谢的行为，第二天往往会带来一些副作用，熬夜过后吃这些食物，能把副作用降到最小哦~[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

大暑养生多吃这些食物 疾病来了也不怕

蔬菜类 蔬菜在我们的日常饮食中是必不可少的，它含有很多我们人体必须的重要的维生素，也是我们人体矿物质的主要来源，那么在夏季我们该食用哪些蔬菜对人体最有益呢?[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

大暑养生有诀窍，多吃“三薯”情志调

大暑是夏季最炎热的一天，俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。在大暑的日子大家一定要做好防暑降温的准备。在饮食上也是非常的重要的，那么在大暑吃什么呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季养心祛火多吃这13种食物

夏季养生主要是养心，那么养心吃什么呢?养心的食物有哪些呢?哪些食物能养心有祛火呢?下面就来了解一下夏季养心祛火的食物。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

这些健脾食物应该要多吃

  脾是人体重要器官，中医认为如果脾受伤了，你的健康就会出现隐患。那在日常生活中，我们该如何健脾呢?中医根据食物性味发现，有一些食物就有很好的健脾功效。只要你经常吃这些食物，自然能得到健脾养脾的养生效果。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天来了 多吃六种养生食物

  小暑之后就是三伏天时节了，三伏天是一年中最热的季节，高温常常让我们烦躁，生病。因此，三伏天养生极为很重要，那么三伏天如何养生呢？[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

三伏天养生宜多吃酸甜食物

“三伏天”，又称“三伏”，是初伏（也称头伏）、中伏（也称二伏）、末伏（也称三伏）的统称，每年都出现在阳历7月中旬到8月中旬，是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子，民间百姓说的“苦夏”就在此时，很多人会出现身体乏力、精神不振、工作效率低和体重减轻等现象，因而在膳食调理上还是有诸多讲究的。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

脾虚的女人需要多吃的养生食物

脾虚的女人需要多吃的养生食物 1、番薯 俗称甘薯、山芋、红薯。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”.脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

春季饮食原则 想远离疾病就多吃它们

俗话说一年之计在于春，在春季的时候做好养生的工作对于一年的身体健康是很重要的。今天小编给大家带来的就是春季饮食的原则，想远离疾病就多吃它们吧![详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

多吃5种蔬菜让痔疮远离你

  对于痔疮，多数患者会觉得无所谓，或者是因为尴尬和惧怕治疗而无法及时就诊。痔疮拖延治疗，患者不仅要忍受痛苦，还会导致痤疮、暗疮等皮肤顽疾，造成其它的妇科炎症感染，使美丽生活大打折扣。其实生活中有5种蔬菜对预防痔疮有着极好的疗效。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季祛湿最该多吃13种食物

夏季湿气重，祛湿最应该吃13种食物。夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢？中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。以下就是中医提示建议大家常吃的一些食物，跟随小编一起了解一下吧！[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健