九多九少养生法让你更长寿

中国营养学会秘书长翟凤英、中国中医科学院教授杨力、苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣制定了一份“养生乘法表”。只要将下面这个“九多九少”口诀熟记于心，并逐一实践，或许你能从中获益一生。一、少肉多豆这似乎已成了众人皆知的“秘密”。我们身边有不少“肉食动物”，汉堡、烤肉、烤鸭、红烧肉，顿顿无肉不欢。按“膳食平衡宝塔”的建议，一个人每天最好只摄入瘦肉75克，即一副扑...[详细]

2016-11-06 15:14 分类：营养饮食

脸上长痘痘 多吃这些食物

导读:吃水果有益健康人人皆知。而以下的水果能美容养生，你有知道多少呢?吃什么可以祛痘痘，年轻美貌让你更持久一些。很多MM都知道，平常若是饮食调理不好，也是非常容易上火长痘的哦。那很多MM可以会问吃什么水果可排毒佳果：樱桃樱桃自古就被叫做"美容果"，常吃能够让皮肤光滑润泽。与此同时，樱桃也被公认为是"去毒水果"，具有为人体去除毒素及不洁体液的功效，有...[详细]

2016-11-06 15:17 分类：营养饮食

男人这部位越长赚钱竟越多

当你看到人家有一双修长的手的时候，会不会羡慕嫉妒恨呢?手指长度不仅影响手的美观，还能影响人的财富运势。那么，男人哪里越长赚钱能力就越强呢?哪一天出生的人财运好呢?下面我们一起来看看吧![详细]

2016-09-28 13:58 分类：心理健康

脚长这样的人一生福气多

哇塞，有这样的脚天生就是富贵，真是太好了，脚是我们最重要的一个部位，脚大部分的时间都是用来走路的，所以脚对于我们来说是非常重要的，那么你知道吗?通过看脚就可以看出一个人的富贵，那么你知道怎样看吗?下面教你几招，快去学习一下吧!>>>这一物喝错了竟会变成健康杀手[详细]

2016-09-28 14:04 分类：心理健康

儿童生长痛的症状，多泡脚就可以缓解吗

生长痛可以说是孩子成长中一定会遇到的一个问题，由其是在运动过后，生产痛的症状可能就会更因的严重了，但是儿间的生长痛对孩子的一生应该说都是不会有什么不好的影响的，但是日常生活中有些时候孩子身体的痛并不是生长痛造成的这就要引起重视了。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

脸上突然长了很多痘痘是怎么回事

不管是女性朋友们还的男性朋友们是不是都在为脸上的痘痘苦恼呢，特别是女性，是很容易长痘的，有时候突然脸上出现几颗痘痘，很是烦恼，不知道是什么原因才引起的痘痘，如果您的脸上出现了痘痘要及时的找到原因，看看是饮食的问题，还是心情，压力过大的原因。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

长寿有十个指标 测测你多长寿

  一项新研究发现：大约每一万人中，就会有一个人的身体衰老速度很慢，有望活到100岁。不妨采用学者提供的研究结论来看看自己长寿的可能性有多大。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

泡好的木耳能放几天

木耳是一种在人们的厨房中比较常见的食物，使用木耳，是可以制作出多种多样的食物的。当然，木耳的营养价值也是十分可观的，可以调节人体的心脑血管系统，对于人的全身性健康而言，是有着很大的促进作用的。但是泡发[详细]

2019-04-26 03:58 分类：营养饮食

荸荠煮多长时间 荸荠煮多久才熟

荸荠是生活中的一种常见菜品，它味道软糯而香甜，人们多会把它煮食以后食用，但是荸荠煮多久才熟呢？相信第一次吃这种蔬菜的朋友都会想过这个问题，为此进行了专门的试验，发现不同的煮制方法，用时也各不相同。现在就告诉大家荸荠煮多长时间能熟。 荸荠煮多[详细]

2018-07-27 16:29 分类：食材百科

冻干粉保质期多久 冻干粉打开后能放多长时间

冻干粉是活性的，所以一般建议短时间使用完。冻干粉保质期多久？冻干粉打开后能放多长时间？看下文介绍。[详细]

2018-06-21 21:36 分类：养生百科

泰国ray蚕丝面膜多久敷一次 泰国ray面膜每次敷多长时间最好

泰国ray面膜分为金色和银色，两款从成分、功效、价格上都是存在差异的。相对来说金色款补水效果更加好，更滋润。[详细]

2018-07-02 23:30 分类：养生百科

luna go洁面仪第一次充电要多长时间 露娜go洗脸仪充电能用多久

luna go洁面仪是妙趣款，体态小巧，却依然拥有很强大的护肤功效。可以轻松清洁肌肤，改烧油腻，让皮肤更加光滑、细嫩。[详细]

2018-07-04 11:40 分类：养生百科