端午节养生常识
我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”。此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,因此民间还把五月端午称作“卫生月”,端午节成为一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
端午节养生保健注意什么
我国传统的民俗节日端午节,又称“端阳节”。除了吃粽子、划龙舟外,端午节也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热,蚊虫苍蝇滋生,被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”,可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。[详细]
端午炎热湿气重 专家告诉你怎么吃
端午正值炎热之际,湿热入侵人体,端午时节吃点苋菜能清热去湿热,餐桌上别少了这盘菜哦!主题:清炒苋菜食材:苋菜1斤,大蒜数颗,食盐、醋少许做法:1.苋菜洗净沥干,大蒜切碎待用;2.锅内放油,放入大蒜翻炒,加入苋菜煸炒,加入少许水烫一会,加食盐、醋出锅。此菜可健胃进食、去湿热。一、苋菜清热利湿减肥瘦身端午节餐桌,除了五黄,还有五红,五红分别是“烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾...[详细]
2016-11-06 15:20 分类:营养饮食
端午节 中医告诉你雄黄酒怎么用
端午即将到来,你是选择出门游玩,还是回家和父母孩子欢度节日了?不管是哪一种都离不开吃粽子、挂艾草、喝雄黄酒。可是你知道吗,端午节喝雄黄酒并不好,但是它还有很多其他用处哦!今天小编就和大家一天学习古人怎么在端午这天做好防疫措施的吧![详细]
2016-09-28 10:53 分类:中医养生
端午节这物吃错会摧毁健康
端午将至,市面上已经开始售卖各种各样的粽子,虽说粽子的味道独特备受人们欢迎,但在食用粽子的时候还是有诸多注意的地方。如果在食用方面出现问题,不但对自身健康产生危害而且还易使疾病缠身。[详细]
2016-09-28 11:29 分类:饮食养生
健康饮食 端午将至粽子上市三类人别多吃
目录: 第一章:端午将至粽子上市三类人不宜多吃 第二章:健康吃棕5原则 第三章:各式美味粽子做法大全[详细]
2016-09-28 11:55 分类:饮食养生
端午节吃粽子 怎样吃才健康
今天是端午节,那么在端午节的时候我们除了吃咸鸭蛋以外还会吃什么?粽子!很多人吃粽子是想吃的时候就吃,可是谁又知道怎样吃才能最健康呢?下面小编就带大家来了解一下吧。[详细]
2016-09-28 13:12 分类:营养饮食
粽子的做法 端午超好吃粽子的包法
虽说明天才是端午节,不过很多人都已经预先尝过粽子啦~最近商场里粽子卖的异常火热,但不少人顾及食品安全问题还是选择亲自包粽子,那么粽子的做法有哪些?粽子的捆扎与烹煮有何讲究?著名的五芳斋粽子是怎么做的?[详细]
2016-09-28 13:17 分类:营养饮食
端午节的“五黄”是什么?
在江南人的传统中,端午节要吃“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒(雄黄有毒性,一般都喝普通黄酒代替雄黄酒)。另外,也有其他说法,咸鸭蛋可以用黄豆替代。[详细]
2016-09-28 14:52 分类:营养饮食
端午节南北粽子口味大PK
南北粽子DIY 5月31日又到了端午节,粽子的香味已经在一些超市里飘荡了。北京是个混合了南北文化的城市,对于粽子文化来说,南北有着很大的差异,不仅是在个头上,在馅的选择上就代表了各自的特点。端午节不妨尝试一下大厨们推荐的南北粽子做法,亲手做你喜欢的粽子。[详细]
端午节慎喝雄黄酒
酒,对于我们大部分中国人来说其实还是比较熟悉的,因为早在我们祖先的时代,人们就已经开始饮酒了。我们中国人常喝的一般是米酒以及白酒,当然除了这两种酒之外,酒的种类还是有很多的,而雄黄酒就是其中的一种。而对于一般人而言,其实并不知道雄黄酒的,还有一些人对于雄黄酒的记忆还是停留在电视节目中的。但是很多时候是不能喝雄黄酒的,比如端午节就是要慎喝雄黄酒的。[详细]
2016-09-28 14:58 分类:营养饮食
端午节气的饮食宜忌
不同的节气我们的饮食是有所不同的,我们要根据不同的节气选择适合节气的食物,这样是非常有利于我们的养生,那么在端午节气我们应该注意什么呢,其实在端午节气我们就更加需要注意自己的饮食,由于我们缺乏端午节气饮食的一些知识,所以往往导致在端午容易出现问题。[详细]
2016-09-28 14:59 分类:营养饮食
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