拒绝反季水果 冬季常吃这些水果会中毒

冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高，价格也不菲，不适于经常食用。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

小心维生素变毒药

久长以来，人们以为维生素A、维生素E、维生素C、β胡萝卜素等维生素（原），能够在人体内提高还原性，抵抗机体自由基所带来的损伤，使人延年益寿，在人们对此种熟悉逐步深信不疑的同时，反对和质疑的声音也从未停息，而且一浪高过一浪。今年２月２８日出版的国际威望医学杂志《美国医学会杂志》（JAMA）发表了丹麦学者的一篇题为“抗氧化补充剂一级和二级预防随机研究中的死亡率”文章。这...[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

12种有“毒”水果

【桃：工业柠檬酸浸泡】水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、痴呆、皮肤弹性下降以及皱纹增多等问题。白桃用硫磺熏制，还会有二氧化硫的残留。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

吃这些食物就是在吃“毒品”

现在养生这个话题越来越火热，很多人还是更喜欢通过饮食调理进行养生，但是你确定你吃的这些食物都是健康的吗？可能在不经意间，你也吃到了“毒品”呢？[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

冬季吃这些水果会中毒

冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高，价格也不菲，不适于经常食用。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

当心不良反应 14种常吃食品让药物变毒物

药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

四种常见食物毒性大过砒霜

许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

冬季吃蔬果当心中毒

“反季节水果相对于应季水果的价值在于吃个新鲜感，而不在于营养。”那些色彩斑斓，明亮诱人的反季节水果往往是在大棚里种植出来的，其该有的日晒、风吹及土壤水平，均与应季水果不同。所以，营养最好的水果就是最便宜的品种，最便宜的水果往往是应季的水果。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生

松花蛋或会引起食物中毒

大多数喝酒的人都喜欢用松花蛋当作下酒菜，但是他们可能并不知道，吃下的松花蛋或会引起食物中毒。下面我们就来看看到底原因何在。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

冬季小心碰到这些带毒的蔬菜

 面对丰盛的饮食，如何吃得健康应该是人们的最优先考虑。需要提醒的是，有些动植物本身含有天然有毒成分，或者由于储存、加工不当而成为“问题食品”，危害人体健康。在专家的指导下，让我们一起向有毒食品亮“红牌”吧！特别是冬季的蔬菜，在选择上面一点要小心，特别有的菜在买回家需要正确处理之后才能食用！[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

食用味精7禁忌乱投放易导致中毒

 味精的主要作用是增加食品的鲜味，我们中国人的菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，或对人体健康产生负作用。为此，请您在味精使用时注意以下几点。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

味精食用不当会引起中毒

味精对于改变人体细胞的营养状况，治疗神经衰弱等都有一定的辅助治疗作用。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，或对人体健康产生负作用。为此，请您在味精使用时注意以下几点。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生