男人保健：警惕“新五毒”

导读：烟、酒、嫖、赌、毒，曾被称作是男人的“五毒”，你知道21世纪的“新五毒”是什么吗？五大不良生活习惯，会悄悄夺走男人的健康。正是现代的“新五毒”俱全，导致越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性的身心健康。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

节后减肥排毒的8个饮食秘诀

1、多吃黄瓜和苹果 助肾排毒：肾脏是排毒的重要器官，它负责生成尿液、排泄代谢产物。机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通过肾小球学滤过、肾小管的分泌，随尿液排除体外。黄瓜、苹果等蔬果有助于肾脏排毒。可以多吃黄瓜和苹果。它们的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排除泌尿系统的毒素。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

冬季肾脏排毒多吃“两黑”

 中医认为，肾是先天之本、生命之源，所以养肾护肾很重要，养肾护肾的前提，就是要先给肾排毒。排肾上之毒很简单，吃"两黑"也可以，下面就让我们一起去看看吃“两黑”如何能排肾上的毒素。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

女人什么时候需要排毒

如果女性身上有这9大信号，是时候要排毒清体了。 1、便秘 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果毒存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体...[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

春季回暖易菌变 小心食物中毒

 春暖花开的季节，是各种疾病细菌活跃的时期，人类很容易因为感染或中毒等因素而得病。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

夏季10种祛湿排毒食疗方

导读：时下正是夏季湿热天气盛行时，南方地区天气闷热，引起强降雨，湿热天气容易引起湿毒滋生，那么夏季如何祛湿毒？中医向大家推荐了几种祛湿毒食疗方，希望可以帮助大家祛除湿毒，保持健康。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健

补肾不等于壮阳 盲目补肾妨碍脏器排毒

 满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，到了中年就一定得补肾吗？羊城晚报记者采访了广州中医药大学第一附属医院肾内科汤水福主任，他表示，本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒的负担。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健