冬季排毒的3个方法

冬季大家都爱躲在屋子里不运动，这样身体就会堆积很多的毒素，毒素不能及时的排除，身体就会有病。所以知道一些冬季排毒方法是很有用的，比如多吃排毒的食物，多喝水和多洗澡等。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

冬季排毒食物TOP12

不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以，眼看着小肚子一天天鼓起来，她们不得不想尽办法清肠排毒。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

冬季排毒养生小妙招

摘要：排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝够两公升水可以通过水分冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最简便的方法。但是,水不等于甜饮料。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女人冬季排毒养生秘诀

冬天寒风凛冽，不少人都喜欢蜗居在家里上上网看看电视，殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”。排毒显得尤为重要，小编今天教你冬季排毒养生的小妙招，帮你排出这些恶劣因子。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

身体不同部位的排毒方法

目前市场上有关排毒的保健品也是琳琅满目，但其实人体就有一套很好的排毒系统，只要我们懂得正确的排毒方法一样可以达到排出毒素的效果。我们可以根据身体的不同部位进行有针对性的排毒措施。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

排毒的几种方法

身体里的毒素要尽早的排，否则以后会越来越严重……尤肠胃积攒下的垃圾要怎么清理？怎样排毒？今天就为大家带来四种排毒方法，来看看吧……[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

女人30岁必吃的排毒食物

人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。 排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你清肠排毒，解决排便困难等问题，帮你排毒瘦身，让你健康减肥！[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

排毒养颜7妙招

皮肤就像一面镜子，诚实反映身体的症状，换季引起的体内躁热上火，自然在表面出现水油失衡的面疱；循环不佳，自然整个人抑郁不舒服，光打压冒出的痘痘无法从根本解决问题，倒不如将它当成身体发出的求救信号。空气中存在的废气、悬浮的重金属物、烟尘、食物中残留的农药或其他不良添加剂，都在慢慢累积，蚕食健康，与其等到健康出现大问题再补救，不如在生活点滴中时时净化排毒。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

排毒养颜15个妙方

环境污染日益严重，现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健

中医排毒养颜的8个方法

中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。具体方法是：[详细]

2016-11-05 08:47 分类：养生保健